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  • 밍쨩
  • 입문2016.05.19 09:4747 조회0 좋아요
05월 16일 (음식 919kcal, 운동 1476kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

919/ 1342

1476/ 223

성공
(1676)

아침식사 : 660kcal (71.82%)
크림빵 (1회분, 100g) 320kcal
랩노쉬 (1회분, 85g) 340kcal

점심식사 : 249kcal (27.09%)
쌀밥 (1인분, 110g) 163kcal
된장국 (1인분, 0g) 76kcal
배추 얼갈이 (1회분, 100g) 10kcal

간식 : 10kcal (1.09%)
[스타벅스]카페 아메리카노 Tall (1컵, 355ml) 10kcal

운동 : 1,476kcal
앉아있기 (240분) 240kcal
보통 걷기 (60분) 156kcal
공부 (360분) 1,080kcal

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