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  • Seinining
  • 입문2016.07.10 17:2233 조회0 좋아요
07월 09일 (음식 1006kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1006/ 1291

0/ 215

성공
(70)

점심식사 : 455kcal (45.23%)
돼지고기김치찌개 (1인분, 200g) 118kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g) 156kcal
김치찜 (1소접시, 60g) 79kcal
잡채 (1/2인분, 45g) 75kcal
계란말이 (1/4소접시, 19g) 27kcal

저녁식사 : 429kcal (42.64%)
샤브샤브 (1/2인분, 0g) 202kcal
고로케 (1/2개, 77g) 227kcal

간식 : 122kcal (12.13%)
아메리카노 (1잔, 470ml) 15kcal
당근케이크 (1/2인분, 35g) 107kcal

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