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  • 초보2016.07.10 23:4433 조회0 좋아요
07월 10일 (음식 1481kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1481/ 1785

0/ 297

성공
(7)

아침식사 : 316kcal (21.34%)
아메리카노 (1잔,470ml) 15kcal
바나나 (1개,100g) 93kcal
[신라명가] 감자빵 (1/2개, 30g) 88kcal
우유 (1컵, 200ml) 120kcal

점심식사 : 358kcal (24.17%)
[던킨도너츠] 핫브리또 스파이스치킨 (1개, 150g) 358kcal

저녁식사 : 565kcal (38.15%)
양배추찜 (1회, 208g) 88kcal
프리고 모짜렐라 스트링 치즈 (2.0개, 56g) 160kcal
토마토소스 (1인분, 0g) 39kcal
월남쌈소스 (1인분, 0g) 22kcal
땅콩소스 (1인분, 72g) 138kcal
해물파전 (1/2인분, 75g) 118kcal

간식 : 242kcal (16.34%)
우유 (1컵,200ml) 120kcal
자두 (1개,100g) 34kcal
[신라명가] 감자빵 (1/2개, 30g) 88kcal

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