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  • 초보2019.02.18 00:0286 조회0 좋아요
Q.식단 짜기 고수 분들 이거좀 봐주세용 ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

제가 식단을 여기다가 등록한지 열흘밖에안돼서 오늘에서야 저 탄단지 권장량이 있다는것을 깨달았는데요, 저렇게 식단짜도 괜찮나요??
계란.감자.배추.닭가슴살50g 베이스에 가끔 컵누들/죽 도 같이 먹곤해요. 토마토하루에600그램정도씩먹는듯하구요

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