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  • Henrique
  • 입문2016.02.03 18:1960 조회0 좋아요
02월 02일 (음식 1166kcal, 운동 143kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1166/ 2127

143/ 354

성공
(750)

아침식사 : 294kcal (25.21%)
삶은 계란 237kcal
사과 57kcal

점심식사 : 381kcal (32.68%)
북어국 158kcal
쌀밥 223kcal

저녁식사 : 449kcal (38.51%)
비빔국수 449kcal

간식 : 42kcal (3.60%)
밀크커피 42kcal

운동 : 143kcal
스쿼트(세트) 13kcal
버피테스트(세트) 90kcal
스트레칭 40kcal

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