view-top
히옹47
정석
2019.05.12 22:09
127 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
망넛이네, 머드스콘등
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트 중 아침을 먹을 시간이 업무시간 밖에 없어서 소리 안나고 냄새 안나는 걸로 먹으려고 하는데요.. 망넛이네나 머드스콘, 유동부 빵들 먹어도 괜찮을까요?? 망넛이네는 칼로리가 높은거 같아서 망설여져서요ㅠㅠㅠ 빵에 단백한끼 하나 챙겨먹으려구요!
프사/닉네임 영역
히옹47
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 유튜브 홈트 와 실내자전거
· 운동 어떻게 하는게 효과가 제일 좋을까요?
· 스쿼트 근육통
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
기초대사량
1
186
체리브라우니
+2
식단 도와주세요ㅠㅠㅠ
3
163
julia1745
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
TOP으로 이동