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  • 통나무몸
  • 정석2016.04.19 11:1316 조회0 좋아요
04월 17일 (음식 948kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

948/ 1410

0/ 235

성공
(228)

아침식사 : 290kcal (30.59%)
[CU 우유] 흰우유 (1팩, 200ml) 130kcal
[켈로그] 콘푸로스트 (1회, 40g) 160kcal

점심식사 : 176kcal (18.57%)
군고구마 (1개, 55g) 66kcal
오렌지 (1개, 315g) 90kcal
방울토마토 (10개, 125g) 20kcal

저녁식사 : 482kcal (50.84%)
군고구마 (1개, 100g) 120kcal
[CU 우유] 흰우유 (1팩, 200ml) 130kcal
[켈로그] 콘푸로스트 (2회, 60g) 232kcal

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