view-top
seanny
입문
2016.04.18 14:24
44 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
04월 18일 (음식 1182kcal)
20151207 다이어리 일기상세
아침식사 : 346kcal (29.27%)
수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml)
75kcal
[썬넛트] 하루견과 블루베리 (1팩, 20g)
112kcal
[Sanitarium] 위트빅스 오리지널 (3조각, 45g)
159kcal
점심식사 : 604kcal (51.10%)
닭도리탕 (1인분, 0g)
276kcal
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
간식 : 232kcal (19.63%)
[파스쿠찌] 카페모카 (1레귤러, 261g)
232kcal
프사/닉네임 영역
seanny
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 04월 15일 (음식 1146kcal, 운동 678kcal)
· 04월 14일 (음식 1348kcal, 운동 259kcal)
· 04월 13일 (음식 1137kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
04월 18일 (음식 1233kcal, 운동 21kcal)
0
38
해피쏠쏠
+1
04월 18일 (음식 897kcal, 운동 273kcal)
0
20
뽀랴
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동