칼럼
라면 날씬하게 먹는법, 칼로리 줄이기
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우리가 자주 섭취하게 되는 라면!
하지만 다이어트중이라면 조심해야 하는데요
라면 날씬하게 먹는법 칼로리 줄이는 방법 알려드리겠습니다.
그런데, 라면을 너무 많이 섭취하면 지방간 뿐만 아니라 혈중 콜레스테롤 수치를 증가시켜 심혈관 질환까지
유발될수 있다고 하니 많이 먹는 것은 건강에 좋지 않답니다.
뭐든지 적당히가 좋겠죠?!^^
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