view-top

칼럼
조엘 펄먼 박사의 영양밀도 점수
댓글 29 · 조회 7640 · 좋아요 17
다신지킴이

건강과 다이어트를 위해서는 칼로리 대비 영양소가 많은 고영양소 식품을 섭취해야 해요.
영양밀도가 높을수록 낮은 칼로리로 포만감을 준다고 하네요.
그런 고영양소 식품을 살펴볼까요?

실시간 다이어트 TIP 보기☞
©다이어트신, 무단전재 및 재배포금지
ⓘ 칼럼은 에디터의 개인적인 견해를 바탕으로 작성되며, 읽을거리와 정보 공유를 위해 연재됩니다. 건전한 댓글 문화를 위해 타인에게 불쾌감을 주는 욕설 또는 비방/비하성 발언의 댓글은 안내없이 표시가 제한됩니다.

썸네일

다신지킴이
북마크

댓글타이틀

댓글 29

최신순｜등록순｜공감순

댓글리스트
  • 꽃핑크돼지
  • 07.03 19:44

  • 정보 굿!!!
  • 답글쓰기
0
  • 꽃돼지미녀
  • 06.27 20:57

  • 정보 감사합니다~
  • 답글쓰기
0
  • ㄲㅂ
  • 02.06 22:09

  • 제가 원했던 정보에요! ㅎㅎ 장볼 때 참고해야징
  • 답글쓰기
0
  • 꿈꾸美
  • 06.23 10:59

  • 채소 많이 많이 먹어야겠어요
  • 답글쓰기
0
  • 양파링가링가
  • 11.30 00:28

  • 좋른 정보 감사합니다 ㅎㅎ
  • 답글쓰기
0
  • 주르리
  • 11.26 21:47

  • 좋은정보 감사
  • 답글쓰기
0
  • 루이미아
  • 08.16 00:08

  • 상추역시ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 쌈싸먹는게 최고인듯해요
  • 답글쓰기
0
  • shoobe
  • 03.30 00:25

  • 굿!
  • 답글쓰기
0
  • 아이궁
  • 03.25 01:00

  • 역시 채소
  • 답글쓰기
0
  • 겨니양
  • 10.14 07:38

  • 의외로 우유가? 안좋은거군요
  • 답글쓰기
0
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일
다이어트 실패하는 사람들이 자주하는 거짓말 BEST7
· 댓글 85 · 조회 6493 다신지킴이

썸네일
[다신 레시피] 초간단 렌틸콩 요리법
· 댓글 40 · 조회 5640 다신지킴이

썸네일
렌틸콩의 효능
· 댓글 31 · 조회 5252 다신지킴이

썸네일
탄수화물 중독 자가진단법
· 댓글 136 · 조회 6159 다신지킴이

썸네일
[운동]힙업운동-브릿지
· 댓글 59 · 조회 5923 다신지킴이

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

오늘의 인기글

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글