도전 진행중 1166_1개월1킬로6개월6킬로 다이어트 1/4 그룹정보

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필독1166 _ 6개월차 도전과제

  • 73킹즈·정석
  • 2024.04.28 19:45
도전45일차
도전45일차_ 4월28일일요일_ 다이어트성공!! 오늘의 운동 공복유산소 ...더 보기

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  • 73킹즈·정석
  • 2024.04.27 23:35
도전44일차
도전44일차_ 4월27일토요일_ 다이어트겨우성공 새벽에 출발~ 차막혀 ...더 보기

  • 73킹즈·정석
  • 2024.04.27 23:31
도전43일차 폭망 ㅋ
도전43일차_ 4월26일금요일_ 다이어트 폭망!!! 오늘은 어제 운동으 ...더 보기

  • 73킹즈·정석
  • 2024.04.26 01:51
도전42일차
도전42일처_ 4월25일목요일_ 다이어트성공!! 오늘은 골프치러가는날^ ...더 보기

  • 73킹즈·정석
  • 2024.04.26 01:46
도전41일차
도전41일차_ 4월24일수요일_ 다이어트성공 오늘은 참 다양하게 먹었다 ...더 보기

  • 73킹즈·정석
  • 2024.04.26 01:41
도전40일차
도전40일차_ 4월23일화요일_ 다이어트성공! 어제 저녁을 8시에 먹어 ...더 보기

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  • 73킹즈·정석
  • 2024.04.22 22:23
도전39일차~ 오예^^
도전39일차_ 4월22일월요일_ 다이어트성공!! 오늘는 3월25일 이후 ...더 보기

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  • 73킹즈·정석
  • 2024.04.22 21:52
도전38일차
도전38일차_ 4월21일 일요일_ 다이어트 성공!! 날씨도 좋고 오랫만 ...더 보기

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  • 73킹즈·정석
  • 2024.04.21 12:25
도전37일차_ 갈비찜은 못참아!
도전37일차_ 4월20일_ 다이어트 실패!! 오늘은 아침.점심.. 다 ...더 보기

  • 73킹즈·정석
  • 2024.04.20 07:47
도전31~36일차
도전 31일~36일차 _ 4월 14일~4월19일 다이어트성공4회, 다이 ...더 보기

  • 73킹즈·정석
  • 2024.04.13 21:02
도전30일차
도전30일차_4월13일토요일_ 다이어트성공! 애플사이더비니거7일차_공복, ...더 보기

  • 73킹즈·정석
  • 2024.04.13 20:32
도전29일차
도전29일차_4월12일 금요일_ 다이어트성공!! 애플사이더비니거6회차_공 ...더 보기

  • 73킹즈·정석
  • 2024.04.11 22:29
도전28일차
도전28일차_4월11일_다이어트 성공? 실패? 애플사이더비니거5회차_공복 ...더 보기

  • 73킹즈·정석
  • 2024.04.11 00:06
도전 27일차
도전27일차_ 4월10일 수요일_ 다이어트 실패!! 애플사이더비니거4회차 ...더 보기

  • 73킹즈·정석
  • 2024.04.09 23:22
도전24일, 25일, 26일
도전 24일_ 4월7일 일요일_ 다이어트 성공!! 애플사이더비니거1일차_ ...더 보기

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  • 73킹즈·정석
  • 2024.04.07 09:26
애플사이더비니거 마시기
이번 6개월차는 30일중 23일이 지나는중이구 저녁식사 및 알콜섭취가 8 ...더 보기

  • 73킹즈·정석
  • 2024.04.06 23:24
도전23일차_ 빈둥이의 하루
도전23일차_ 4월6일토요일_ 다이어트성공! 오늘은 어제의 과음으로 빈 ...더 보기

  • 73킹즈·정석
  • 2024.04.06 15:53
도전22일차_ 칼로리 폭탄!
도전22일차_ 4월5일금요일_ 다이어트 대!!실패!! 오늘의 식단 개망함 ...더 보기

  • 73킹즈·정석
  • 2024.04.04 23:24
도전21일차 _ 역시 맘이 편해야 몸도 편해요
도전21일차_ 4월4일 목요일_ 다이어트 성공!! 오늘도 아침에 눈뜨니 ...더 보기

  • 73킹즈·정석
  • 2024.04.03 22:55
도전20일차
도전20일차 _ 4월3일 수요일 _ 다이어트 성공!! 오늘은 몸무게는 ...더 보기

  • 73킹즈·정석
  • 2024.04.03 22:45
도전19일차 _ 식단일까? 운동일까?
도전19일차 _ 4월2일 화요일 _ 다이어트 겨우 성공!! 오늘의 식단 ...더 보기

  • 73킹즈·정석
  • 2024.04.02 08:25
함께 해요^^ 다욧 친구들
다이어트 친구들 찾아요~ 다들 어디로 가신거에요? 천천히 매일 조 ...더 보기

  • 73킹즈·정석
  • 2024.04.01 22:55
도전18일차_ 벌써 4월이네~ 참 빠르다
도전18일차_ 4월1일 월요일 _다이어트 성공 월요일은 주말의 피로를 ...더 보기

  • 73킹즈·정석
  • 2024.04.01 22:42
도전17일차 _ 욕심이 화를 부른다
도전 17일차 _ 3월31일 _ 다이어트 겨우 성공!! 욕심이 화를 부 ...더 보기

  • 73킹즈·정석
  • 2024.03.30 23:02
도전16일차 ~ 주말다운 하루
도전16일차_ 3월30일 토요일 오늘의 다이어트 성공!! 오늘은 리스 ...더 보기

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  • 73킹즈·정석
  • 2024.03.29 22:21
도전15일차
도전15일차_ 3월29일 금요일 오늘의 다이어트 성공!! 오늘은 어제 ...더 보기

  • 73킹즈·정석
  • 2024.03.28 21:44
도전14일차
도전14일차 _ 3월 28일 - 다이어트 성공 오늘은 점심은 문어솥밥해 ...더 보기

  • 73킹즈·정석
  • 2024.03.27 22:34
도전13일차
도전13일차 _ 3월 27일차 다이어트 성공!! 오늘은 1500칼로리를 ...더 보기

  • 73킹즈·정석
  • 2024.03.26 23:44
도전12일차 _ 집밥이 최고!!
도전 12일차 _ 3월 26일 다이어트 성공! 역시!! 어제의 외식으로 ...더 보기

  • 73킹즈·정석
  • 2024.03.26 00:19
도전11일차 _ 비오는 날 한잔 참기란 ...
도전11일차_ 3월25일 다이어트 실패 ㅠㅠ 이틀성공 후 오늘은 실패 ...더 보기

  • 야호만보·초보
  • 2024.03.25 18:47
저번 주 화~토요일, 그리고 일요일
몸살에 체끼까지 있어 그 주를 통으로 누워서 보냈다. ㅠㅠ 식단이랄것 까 ...더 보기
  • 73킹즈·정석
  • 2024.03.25 07:21
드디어~ 56층으로^^
와우 얼마만인지~ 오늘 아침 나의 몸무게 56.40kg!! 드디어 ...더 보기

  • 73킹즈·정석
  • 2024.03.24 22:14
도전10일차
도전10일차 _ 3월 24일 _ 다이어트 성공!! 오늘은 날씨가 너무 ...더 보기

  • 73킹즈·정석
  • 2024.03.24 11:51
다이어트의 지름길은 없다!
오예~ 8일간 다이어트 실패5번!! 57킬로에서 59킬로로 하지 ...더 보기

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  • 73킹즈·정석
  • 2024.03.24 00:52
도전9일차
도전9일차_ 3월 23일 간만에 다이어트 성공!! 오늘 아침은 계란넣 ...더 보기

  • 73킹즈·정석
  • 2024.03.23 15:11
도전6,7,8일차
3일간의 칼로리폭탄~ 다이어트 실패^^ 3일간 드디어 회사일이 다 해 ...더 보기

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  • 73킹즈·정석
  • 2024.03.19 22:53
도전5일차
도전5일차 _ 3월 19일 다이어트 성공!! 오늘 식단은 성공! 점심 ...더 보기

  • 야호만보·초보
  • 2024.03.19 09:57
6, 7일
3/17 일 이틀 쉬고 헬스장. 좀 열심히 했음. 3/18 월 가 ...더 보기

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  • 73킹즈·정석
  • 2024.03.19 08:40
역시 급찐살을 3일안에 해결해야^^
토요일과 일요일 이틀동안 고칼로리음식과 맥주로 칼로리폭탄을 맞았지만 실제 ...더 보기

  • 73킹즈·정석
  • 2024.03.18 22:09
도전4일차
도전4일차_ 3월 18일 월요일 다이어트 성공!! 예~~~~ 3일만에 ...더 보기

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