<p>곤약 우동면에 깻잎, 상추, 양상추, 새싹, 오이 등 넣고 비빔면소스 넣어서 먹으면 맛있어요 ! 칼로리도 낮구요 </p><br>

저녁에 아무것도 안먹긴 힘들어서 뭐 먹어야될지 추천해주세용

두부.우유.바나나.물 조금 해서 쉐이크 해먹으면 든든해요..

아침을 안먹는데 아침을 꼭 먹어야 다이어트에 도움된다니. ㅜ 두유에 말아먹어도 맹숭맹숭하고 꿀타도 그냥그러네요 오트밀로 맛있게 드시는분 좀 알려주세요