• 카@gksmfdnql·입문
  • 2026.04.13 20:03
긴 투병 끝,다시 시작!
8년간의 4기 암 투병으로인해 온 몸이 망가졌지만 다행히 기적처럼 몸속 ...더 보기
  • -도도도·입문
  • 2026.04.13 12:22
다시 57kg때 옷을 입고 싶어요~
봄에 시작해서 ~ 내년 크리스마스까 ...더 보기

  • 뽀뽑보·초보
  • 2026.04.13 08:47
오랜만에 다시 깔았어요
봄이니까 가볍게 다시 해볼게요 ...더 보기
  • 지속가능성·초보
  • 2026.04.12 18:55
지방분해 주사 + 헬스피티 크게 맘먹고
크게 맘먹고 큰 돈들여 다이어트 시작합니다 목표는 세달 ...더 보기
  • 이스라지1013·입문
  • 2026.04.12 10:32
다이어트 시작
55kg에서 50kg를 향해. 화이팅 ...더 보기
  • hanbyeo1·입문
  • 2026.04.11 23:04
앞자리 4 도전
키 157에 47-8 왔다갔다 했었는데 어느순간 보니까 55까지 와있길래 ...더 보기
  • 리키냥·초보
  • 2026.04.11 15:21
3달안에 9kg 감량하기
키 166-167인데 젤 날씬했을때 52kg에서 젤 뚱뚱했을때 65kg까 ...더 보기
  • 현민12·초보
  • 2026.04.10 18:59
75kg를 향해
화이팅!!!!!! ...더 보기
  • 또해다욧·초보
  • 2026.04.10 11:04
이대로 포기할꺼야??
절대 포기못하지 난 할 수 있다 ㅎㅎ 꼭!! 다시 돌아 ...더 보기
  • 해인아인맘·초보
  • 2026.04.10 07:40
-5kg
오늘부터 ...더 보기
  • 갑돌이83·초보
  • 2026.04.10 07:20
시작은 95, 목표는 85
근육량 손실없이 살 배는게 목표에요 현지는 잘 유지중 식단은 일반식 운동 ...더 보기
  • 만굥@tlsrud8083·입문
  • 2026.04.09 11:35
6월까지 64에서 58키로까지빼기
6월 웨딩촬영 58키로까지 뺀 상태로 하기 목표~! ...더 보기
  • 홀쭉한올라프·초보
  • 2026.04.09 07:44
나는 또다시 할수있다 나이번에 5초반한번가보고싶음^^.. 습관개선!!!
할수있다 최고 83kg, 최저 57kg 현재 71kg^ ...더 보기
  • 카@FYYLEU8CVNEB·초보
  • 2026.04.09 07:42
6->5 숫자 바꿔보자!!!
아자아자 ...더 보기
  • 카@kjeun109·초보
  • 2026.04.08 07:13
화이팅!!!
결혼 앞두고 예신이에요 연애하면서 많이 쪄서 이제 돌 ...더 보기
  • mjpia·초보
  • 2026.04.07 23:54
여름 D-100 !!!
오늘까지 맛있는거 잔뜩먹었으니까 .... 내일부터 진짜 불량 식품 과자 ...더 보기
  • 살빼자살사알·초보
  • 2026.04.07 23:38
다이어트 이틀차.. 힘내자!
다들 다이어트 화이팅 ...더 보기
  • 이쁜우리딸·초보
  • 2026.04.07 19:27
하루만보씩..
오늘도 성공. ...더 보기
  • 샤프한미쉘·초보
  • 2026.04.07 07:21
오늘부터 아들들 21일동안 중간고사기간 함께 다이어트로 고통분담!
아들들 힘든 만큼 나도 절제하며 운동하자! 사랑해 💚 ...더 보기
  • 홍석란·초보
  • 2026.04.06 23:14
오늘은.... 실패..
오늘은 실패했지만.... 내일은 꼭... 이루자..ㅠㅠ ...더 보기
  • 홍석란·초보
  • 2026.04.06 23:14
함 해보자!!
오늘부터 다시 다이어트 시작!!! ...더 보기
  • 네@pkm9738·초보
  • 2026.04.06 22:13
다시 시작하는 다이어트~!
84kg에서 71kg까지 한컵다이어트로 부지런히 뺐었는데 요요가 와서 다 ...더 보기
  • Evie0224·입문
  • 2026.04.06 21:58
다이어트는 살을 빼는 것이 아니라 건강하기 위해 하는 것!
현재 55 (복부.전신)플랭크 1분 36초 (팔)팔굽혀펴기 못함 (다리) ...더 보기
  • 김다다단·초보
  • 2026.04.06 19:18
꾸준한 다이어트
161cm 59kg > 48kg까지 서두르지 않고 1년이 걸리든 2년이 걸리든 해볼게요🔥 ...더 보기
  • 카@sejin6128·초보
  • 2026.04.06 13:01
간혈적단식
16:8 도전 다이어트시작 8도 ...더 보기
  • 카린이e·초보
  • 2026.04.06 12:10
다짐! 오늘부터 1일!
카니보어 시작합니다 시작 78.5kg ...더 보기
  • 날씬해진ㅇㅇ·정석
  • 2026.04.06 10:57
아들한테 날씬한 엄마되기
아들래미가 만든 동화책 입니다....ㅋ ㅠㅠ 올해는 ...더 보기

  • 더보기

  • 나도핫걸이될테야·초보
  • 2026.04.06 10:39
108kg까지 쪄버렸지만 열심히해볼게요
다이어트 성공 가즈아!!! ...더 보기
  • 날씬해진ㅇㅇ·정석
  • 2026.04.06 10:29
다죽었어!!!
올 여름엔 핏살려서 입자 헐렁한옷 ...더 보기
  • 명투·입문
  • 2026.04.05 22:21
5키로 감량!
여행가서 예쁘게 사진찍자!! ...더 보기
  • 크리미짱·초보
  • 2026.04.05 18:48
6개월
방토,달걀,오두비,현미밥,,...화이 ...더 보기
  • 아가탱자·초보
  • 2026.04.05 16:57
생일까지 지금 몸무게에서 5키로 감량
생일날까지 한 2개월 가량 남았는데 꼭 살 빼고 싶어요. 더 더워지기 전 ...더 보기
  • 네@wishviolet12·입문
  • 2026.04.04 16:32
다짐
다시 46.5 ...더 보기
  • 카@worldtour119·입문
  • 2026.04.04 11:34
매일 매일 새기록 경신 ㅜㅜ
한국 들어온지 어느덧 한달이 자났는데 먹고 움직이지 않으니 매일매일 새 ...더 보기
  • hero0201·다신
  • 2026.04.04 11:13
이번엔 꼭 마지막이길.....
6개월전 18kg뺐던 것처럼 다시 다이어트 성공해서 꼭 ...더 보기
  • 똥빼안녕!·초보
  • 2026.04.03 19:30
7년만의 도전
할수있다.오늘부터. 포기하지말고 늘 ...더 보기
  • 윤윤맘유르·초보
  • 2026.04.03 11:43
올해는 꼭 50키로 만들기!!
매일 운동하기 !! ...더 보기
  • 또해다욧·초보
  • 2026.04.03 07:58
배고픔 따위에 지지말자!!
이래놓고 음식 냄새 맡으면 다욧은 안녕 2주에 1키로 감량 목표 배고픔 ...더 보기
  • 더이상실패는없다·입문
  • 2026.04.03 07:06
허겁지겁 금지, 꾸준히 걷기!
체중변화없다고 포기하지말고 꾸준히 해 ...더 보기
  • 베리베리고먐미·입문
  • 2026.04.03 00:56
목표몸무게40
5키로만 빼자 할수있다 자책하지말자ㅏ ...더 보기