다이어트

다이어트신

diet#hayei·입문
2026.01.22 11:27

다시 다이어트

새해 맞이해서 제대로 다이어트 해보려고 다시왔어요! 모 ...더 보기

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차차차160512·초보
2026.01.22 07:30

kfc통다리살 나왔던데

그거 드셔보신분 계세요?ㅠ너무먹고싶던 ...더 보기

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다은어터·초보
2026.01.21 23:13

다들 다이어트 화이팅

각자 목표대로 다 이루시고 다들 화이 ...더 보기

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조말랑·초보
2026.01.21 22:30

맛있는 음식 추천합니다!

동동국밥 체인점인데, 맛있습니다. 추 ...더 보기

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우야밍·초보
2026.01.19 18:52

160에 예쁜 몸무게!!!추천 ...더 보기

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카@bana7855·초보
2026.01.16 21:32

하나더욧 ...더 보기

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카@bana7855·초보
2026.01.16 21:32

이뻐서 공유해요 ...더 보기

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queenseoa·초보
2026.01.16 08:52

나는 음식하는 사람들 냄새때문에 물려서 못먹겠다는거 다 뻥이라 생각했거 ...더 보기

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고채니·입문
2026.01.15 17:07

최애 보며 힘내기

투어스 도훈이 최애인 42인데 182cm에 59kg라는 ...더 보기

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순덕덕수은실·초보
2026.01.15 16:08

안녕하세요

그간 신경 안쓰고 살던 아저씨였는데 세자리수 돌파가 눈앞이라 10년전에 ...더 보기

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네@haemil1006·입문
2026.01.15 11:19

12월부터 다이어트!! 연말 모임 회식 유혹 많았지만 조금씩 노력하고 있 ...더 보기

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후후리희·초보
2026.01.15 00:42

노력 중 167cm 58kg 목표

63kg 정도만 가도 만족할 거 같습니당... 그래도 의료 정상체중을 목 ...더 보기

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랄쥐·초보
2026.01.14 22:43

81.6에서 68.1

7월 1일 81.6kg 으로 시작해서 68.1kg이 됐어요 아직 6k ...더 보기

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뼈무게몇인데·초보
2026.01.14 11:32

60->55kg (목표 3월까지 50)

원래 시작 몸무게는 61kg 이에요. 본격적으로 살을 좀 빼야겠다고 ...더 보기

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카@elera07·초보
2026.01.12 23:53

하기실타 ...더 보기

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콩쓰3465·초보
2026.01.11 18:07

주4회운동하기!

의지잃지않기 ...더 보기

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카@lovecoffeebe·초보
2026.01.11 13:51

새해앞자리바꾸기

매년하는 새해결심 앞자리바꾸기 두번 바꿔야 하는게 안비 ...더 보기

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54할수있음·초보
2026.01.10 23:08

오늘의 마무리는 림프 순환 마사지

오늘의 마무리는 림프 순환 마사지 수고 많으셨습니다!! ...더 보기

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날씨니에요·입문
2026.01.09 18:18

운동 하고 왔어요~

1시간반 깔끔하게 하고 왓네요~ ...더 보기

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대학원생살려·입문
2026.01.09 13:42

잘 빠질 줄 알았는데

애초에 식사량이 크게 많지 않아서 식단만 바꿔줘도 잘 ...더 보기

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모카32·초보
2026.01.09 10:16

3일째 그래프 올려욧

힘내서 !! ...더 보기

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모카32·초보
2026.01.09 10:15

아침 커피 한 잔 사과 한 개 모두 ...더 보기

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모카32·초보
2026.01.09 10:09

건강을 위해

다여트 3일차에요 ...더 보기

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댕댕0824·초보
2026.01.09 07:23

게시글 3개 어떻게 채우죠?

리포트 보려면 게시글 3개 채우라는데 어떻게들 채우셨어 ...더 보기

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댕댕0824·초보
2026.01.09 07:22

나는 매일이 새해였던가?

왜 매일 새해다짐처럼 다이어트를 다짐하고 작심삼일인걸까 ...더 보기

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카@ggulggulgl·초보
2026.01.08 17:39

탄수화물 당 중독..

탄수화물이랑 당 중독이라서 계속 헛배고픔도 심해요 참는 ...더 보기

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네@w_milkyway·초보
2026.01.08 10:23

한달동안 쉬다가 운동 다시 시작했어요! 연말에 찐살 다 ...더 보기

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2달의기회·입문
2026.01.08 08:29

아이식사 만들어주고 남은걸 자꾸손대게 되네요ㅠㅠ

참자참자 배고픔을 하루종일 즐겨보자... 다짐다짐.... 음식 아까운마음 ...더 보기

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카@@카·초보
2026.01.08 08:04

배고파 배고파

으아~~~~~~~배고파 탄수화물 먹고 ...더 보기

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다이어터홧팅팅·초보
2026.01.07 23:10

새해기념 다이어트 하려고 가입했습니다

다들 화이팅! ...더 보기

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건강한다여트·입문
2026.01.07 21:39

1월에 2키로 감량하기

런닝머신 1시간 매일 빠르게 걷기!! ...더 보기

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김팡이요·초보
2026.01.07 21:11

단계별 목표 기록

2026.01.07 시작 1달 3-4kg 감량 목표 2026.03 ~ ...더 보기

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pqw5680·초보
2026.01.07 11:22

현재 76 여름 전까지 10kg감량하 ...더 보기

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카@eodud7523·초보
2026.01.06 22:08

목표 절정 70

70. 다음은 65 ...더 보기

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카@eodud7523·초보
2026.01.06 22:08

저녁 먹었는데?

왜또 땡기지? ...더 보기

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빅토리아베컴2·정석
2026.01.06 13:20

다이어트 하니까

참치캔이 맛있어요 참치캔으로 단백질채우기 간편하고 좋 ...더 보기

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빅토리아베컴2·정석
2026.01.06 13:14

빅토리아베컴이

굶어서라도 빼라던데… 배고픈거 못 참 ...더 보기

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빅토리아베컴2·정석
2026.01.05 22:47

다시 다이어트 시작합니다!!! 모두 ...더 보기

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짱가다·초보
2026.01.05 22:44

새해 입니다. 시작합시다

다이어트 올해는 반드시 성공합니다!! ...더 보기

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카@@카·초보
2026.01.05 17:22

다시 시작합니다

새해를 맞아 다시 시작하려는데 잘 될 ...더 보기

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