• 루진83·초보
  • 2026.08.26 15:45
명랑핫독
진심 잘 참고 있었는데 명랑핫도그 반개를 먹어버렸다.... 원래 이런거 ...더 보기
  • 올해는50키로·초보
  • 2026.08.25 20:24
배달 야식 끊기
상반기에 입이 터져서 습관적으로 배달을 엄청 먹었는데 점심에 회사근처 집 ...더 보기
  • 마그리뜨·초보
  • 2026.08.25 15:44
다이어트시작
회이팅 ...더 보기
  • 춤추는감자·초보
  • 2026.08.24 22:17
오늘하루도 고생했다
모두 화이팅 ...더 보기
  • 살빠자요·초보
  • 2026.08.24 13:34
애플워치 얀동
다신앱에 에전에 사용하다 다시 돌아왔는대요 애플워치에 운동이나 만보기등 ...더 보기
  • 스동글·초보
  • 2026.08.24 08:55
다이어트
다이어트는 평생... ...더 보기
  • 스동글·초보
  • 2026.08.24 08:55
다욧
출첵 잘 해보자 ...더 보기
  • 스동글·초보
  • 2026.08.24 08:55
다이어트
천천히 꾸준하게! ...더 보기
  • 카@caraful·입문
  • 2026.08.21 19:00
딸이 못먹게해요 ㅠㅠㅜ
디톡스하고 일주일동안 아침저녁 단백질 쉐이크.점심엔 밥 조금먹었는데 오늘 ...더 보기
  • 나를가꾸자·초보
  • 2026.08.20 13:31
다이어트
너무힘들다 ㅠ ...더 보기
  • 나를가꾸자·초보
  • 2026.08.20 13:31
만보기추가하고싶어요 ㅎㅎ
등업고고 ...더 보기
  • 배부른공쥬·초보
  • 2026.08.19 21:50
과연 50일만에 60kg -> ???
...더 보기

  • 배부른공쥬·초보
  • 2026.08.19 21:48
다이어트 1일차
의욕이 넘치네요 ...더 보기
  • nibad·초보
  • 2026.08.19 20:54
다이어트 시작
3개월 10키로 감량 도전합니다!!! ...더 보기
  • 파이룬·입문
  • 2026.08.19 14:21
배고프다
.... ...더 보기
  • jayii·초보
  • 2026.08.18 22:47
근육량 늘리기 너무 힘드네요..
지방 줄이는 것도 어렵지만 근육량 정말 안 느네요ㅠ 꾸 ...더 보기
  • 연말이십·입문
  • 2026.08.18 22:08
애둘맘 다이어트 시작
첫째 +22 둘째 +8 목표 25k ...더 보기
  • 네@punklov·초보
  • 2026.08.18 11:51
40중반
화이팅 ...더 보기
  • 은은32·초보
  • 2026.08.17 03:03
다이어트 하자!
천천히 잘 빠지고 있다! 8월도 포기하지 말고 열심히 ...더 보기

  • 네@grandir2·초보
  • 2026.08.13 12:46
통계보고 싶어요
통계보고 싶네요 다이어트신 사용 일주일차입니다 다들 ...더 보기
  • 나잘난나잘난·초보
  • 2026.08.08 01:35
한여름에 저만 코트 구경 중인가요?
세이블 너무 예쁜데 갖고싶어서 절절히 바라보고 있습니다 ...더 보기

  • 나잘난나잘난·초보
  • 2026.08.08 01:34
조금 더 짧은 cs컬 요즘 너무 하고 싶어요
진한 흑발에 턱선 맞투어 cs퀄이 훨 어려보이네요. 단발하려면 일단 다이어트 먼저 해야겟죠 ...더 보기

  • 나잘난나잘난·초보
  • 2026.08.08 01:32
머리 이쁜데 나이들어 보일까요?
지금은 레이어트 긴머리인데 단발병 돋으서 자르고파요 앞머리 옆으로하면 좀 ...더 보기

  • 따따랑이·입문
  • 2026.08.07 17:59
1일1식
1일1식 정말 살 빠지나요? 안 빠진다난 분도 잇고 하면 안된다는 분도 ...더 보기
  • 루키루이·초보
  • 2026.08.07 13:18
마운자로 시작
10키로 빼보자 ...더 보기
  • 네@hansoo282·초보
  • 2026.08.06 11:17
다욧시작합니다
어제부터 다이어트 시작합니다 화이팅 ...더 보기
  • 카@89rosajin·초보
  • 2026.08.06 07:20
너무 힘듬
갱년기 다이어트 20.30대 때보다 10배는 힘든듯 그래도 열심히 해봐자!!! ...더 보기
  • 카@89rosajin·초보
  • 2026.08.06 07:14
다시 시작
오늘부터!! ...더 보기
  • 카@dbslxpf32·초보
  • 2026.08.05 23:15
자유게시판
기록. ...더 보기
  • 새내기아빠·입문
  • 2026.08.04 20:08
딸래미 위해 시작한 다이어트, 드디어 -10kg
안녕하세요! ​매번 다른 분들 감량 후기 눈팅만 하다가, 드디어 저도 ...더 보기

  • 살빼고옷사야지·입문
  • 2026.08.04 03:08
배고프다..
화장실가려고 일어났는데.. 너무 배고파 잠이 안오다니� ...더 보기
  • 유진잔·초보
  • 2026.08.03 22:17
다이어트
너무 힘드네요!!! ...더 보기
  • 카@코코·초보
  • 2026.08.03 09:02
주말에 백숙을 너무먹어버려따
맛있었지만 다시 다욧트시작... ...더 보기
  • 오늘부터다시시작·초보
  • 2026.08.02 21:23
오늘부터 다시 다이어트 하려고 합니다
다이어트 반복하다 어느순간 안하면서 고도 비만이되어버렸네요 ㅠㅠ 다시 ...더 보기
  • pqoeoei·입문
  • 2026.08.01 21:01
다이어트
다이어트를 시작한지 어느덧 두달이 지남 예전 에는 적게먹고 운동만 햇기에 ...더 보기
  • 카@코코·초보
  • 2026.08.01 12:30
몸무게 제자리...
어제까지 잘 줄었는데 오늘은 제자리 좌절..어제 화장실 ...더 보기
  • 빛나는몸뚱이·초보
  • 2026.08.01 02:20
다시한번도전!!
다이어트는 진짜 징글징글한데 정신줄 놓고 맥주를 마셔둔죄로 다시한번 입꼬 ...더 보기
  • 카@코코·초보
  • 2026.07.31 13:47
매번 작심삼일 다이어트
꼭 4일째되는 날에 맥주가 너무땡겨 실패했는데 이번엔 4일차까지 잘 왔네 ...더 보기
  • 카@imopeny·초보
  • 2026.07.29 21:01
맛없게 먹기가 래피시
다이어트 할때 최대한 맛없에 먹는게 제 레시피에요. 소스 안뿌리고 ...더 보기
  • 건강한깡냥이·초보
  • 2026.07.28 09:28
건강하게 살빼자
어제까지 식단만했더니 정체기가 왔어요 오늘부터는 근 ...더 보기