공지식단 게시글 중복등록 제한 안내

4/6 점심
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식단기록 4/2 점심
점심안 회사에서 조절해서! ...더 보기

04월 04일( 점심식사 180kcal)
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04월 04일( 아침식사 296kcal)
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화장실 직방 !
그릭요거트 + 키위 = 믿먹조합 💙 ...더 보기

04월 03일( 아침식사 443kcal)
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04월 01일( 저녁식사 358kcal)
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04월 02일( 점심식사 )
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야채랑 계란을 섞어서
밥을 제일 나중에 먹다보니 남기게 되서 탄수화물 섭취량 ...더 보기

04월 01일( 저녁식사 450kcal)
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샌드위치
샌드위치매니안데 매번 사먹기도 뭐해서 만들어봄 ㅎㅎ 뭔가 신나고 더 건 ...더 보기

04월 01일( 아침식사 205kcal)
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1일 1끼 다이어트
소량의 고기와 야채 ...더 보기

1일차
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부라타 치즈 파스타 샐러드
요즘 한끼만 제대로 먹고 있어서 인스타에서 보고 만들어 먹었는데 진짜 맛 ...더 보기

카니보어
아좌조ㅏ !! ...더 보기

03월 29일( 저녁식사 1kcal)
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03월 29일( 점심식사 810kcal)
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03월 30일( 점심식사 321kcal)
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03월 30일( 아침식사 462kcal)
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03월 30일( 아침식사 215110kcal)
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03월 29일( 점심식사 473kcal)
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03월 29일( 아침식사 307kcal)
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03월 28일( 점심식사 561kcal)
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03월 28일( 아침식사 321kcal)
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03월 28일( 아침식사 )
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03월 28일( 아침식사 259kcal)
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03월 27일( 아침식사 405kcal)
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03월 27일( 점심식사 372kcal)
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03월 27일( 저녁식사 238kcal)
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03월 27일( 점심식사 )
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03월 27일( 아침식사 261kcal)
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저녁 식사
고기가 땡겨서 등심이랑 파무침 먹을거 ...더 보기

03월 26일( 점심식사 383kcal)
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03월 26일( 점심식사 )
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03월 26일( 아침식사 367kcal)
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03월 25일( 점심식사 101kcal)
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03월 25일( 아침식사 346kcal)
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03월 25일( 아침식사 133kcal)
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03월 24일( 점심식사 548kcal)
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