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  • 푸투룸스페스
  • 다신2021.01.09 20:393,296 조회0 좋아요
  • 4
  • 1
12kg 감량 전후 얼굴 변화

265일 동안 정석으로 다이어트를 꾸준히 한 결과
예전보다 건강해졌음을 실감하고 있습니다.
<신체변화>
•손발 저림과 두통이 사라짐.
•피부가 좋아짐.
•몸이 한결 가벼워지고 오래 걸어도 숨이 차지 않음.
•자주 체하고 속이 더부룩한 증상이 사라짐.
•역류성 식도염이 많이 좋아짐.
•전에 입던 옷이 헐렁해짐.
•신발 사이즈가 달라져서 260만 신어야 했던
발이 250도 딱 맞게 되어서 원하는 신발을 살
수 있게 됨.
•위가 줄어서 치팅데이 때 평소보다 여유롭게
먹으면 저녁을 굶어도 공복을 느끼지 않음.
• 불규칙했던 생리를 규칙적으로 하게 됨.
•싱겁게 먹는 데 익숙해져서 바깥 음식의 조미료
에 취약해져서 속이 쓰림.

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  • 푸투룸스페스
  • 느려도 괜찮아!포기하지 말자!

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댓글리스트

입문
  • 족자
  • 화이팅
  • 01.15 08:35
정석
  • 촬력
  • 오 몸 컨디션이 바뀐게 굉장하네요!
  • 01.13 22:00
정석
  • 쏘쏘다이어터
  • 우와~ 대단하셔요~
  • 01.13 16:08
입문
  • -피어나
  • 피부톤이 진짜 맑아지셨네요~부럽습니다^^
  • 01.13 14:00
초보
  • 이번엔성공하니
  • 다신지킴이 욕설 음다패설 비방날조안했는데
  • 01.13 00:10
초보
  • 계피맛탕
  • 피부가 좋아진 것이 부러워요~
  • 01.12 22:36
운영자
  • 다신지킴이
  • 비밀 댓글 입니다.
  • 01.12 17:55
초보
  • 이번엔성공하니
  • 거짓말...
  • 01.12 17:19
초보
  • 랄라썬
  • 턱선 정리된게 딱 느껴져요!
  • 01.12 10:02
정석
  • 살려죠ㅠ
  • 오 턱선이랑 피부톤도 밝아지시고 완전 예뻐지셨어요!! 부럽네요ㅠ
  • 01.11 16:36

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