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  • 다신영양지킴이
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두부로 티라미수를?

여러분,디저트가 무조건 안 좋다는 생각은 버리셔야 해요!


요즘에는 디저트도 달콤한 맛에 칼로리 부담을 줄인 건강한 성분을 넣은 착한 웰빙 디저트가 많이 있으니까요.


특히나 오늘은 지방이나 당이 적게 들어,칼로리 걱정없이 먹을 수 있는 두부로 만든 건강한 '티라미수' 케이크를 소개해드리려 해요.


'티라미수 케이크'가 살찐다는 편견을 깨뜨릴 겁니다!


오리지널 버전보다 맛과 성분이 더욱 업그레이드 되어 돌아온 '통밀당 두부 티라미수'를

지금부터 전격 공개할게요!


1. 크림치즈 대신 두부크림!


티라미수에서 큰 비중을 차지하는 건 달콤한 크림치즈인데요!


그런데, 보통 크림치즈는 칼로리와 지방함량이 높은 편에 속해서,부담스러운 게 사실이에요.


그래서, 이번에 리뉴얼한 '통밀당 두부 티라미수'는크림치즈 대신우유로 만든 가공하지 않은 순수 자연치즈와 두부, 우유를 최적의 비율로 배합해 만든'두부크림'으로먹는 부담도 줄이고,맛은 더욱 고소해졌답니다.


그래서, 여러분들이 좀 더가벼우면서, 건강한 티라미수를 드실 수 있을 거예요!


치즈와 두부의 본연의 맛을 즐겨보시면 좋겠어요!


2. 더 얇아진 통밀 시트

티라미수 시트도 정제된 탄수화물 '하얀 밀가루' 대신식이섬유 풍부한 '통밀가루'로 만들어,건강도 챙길 수 있고,속도 든든하게 채워준답니다.


두부크림과 만나서죄책감 따윈 버리고 드셔도 되는 최적의 조합이지요.


그리고, 통밀시트를 더욱 얇게 만들어서,두꺼웠던 시트의 퍽퍽함도 줄고,커피를 추가해,촉촉하면서 부드러운 맛을 느끼시며, 드실 수 있을 거예요.


3. 카카오 파우더 사용


고소하고 부드러운 두부 크림 위에 쌉싸름한 카카오파우더를 사용해 일반 코코아파우더보다 더욱 깊은 향과 맛을 더해서기존 티라미수 케이크와 차별화를 뒀어요.


살짝 차갑게 해서 드시면, 아이스크림처럼 즐기실 수도 있지요.


4. 설탕 대신비정제원당, 칼로리 DOWN!

통밀당 두부 티라미수는 당분 함량 높은 정제된 백설탕 대신건강한 설탕 비정제원당을 사용해 당분을 3배 이상 낮췄어요.


그래서, 통밀당 티라미수 1개당 열량은 175kcal이나 낮아지고,당류는 5g이나 줄었지요.


그렇기 때문에,다 먹는 순간까지도 부담없이 드실 수 있답니다.


여러분, 지금까지 '통밀당 두부 티라미수' 업그레이드 버전 잘 보셨나요?


보고나니 갑자기 디저트가 당기진 않으신가요?


크림에서 확연한 차이가 있는 '통밀당 두부 티라미수'!


일반 티라미수를 먹는 것보다 훨씬 덜 느끼하고 가벼우니 더 많이 먹을 수 있고,입안에 들어가면 촉촉함까지 더해져 맛있기까지 한데다,영양성분도 훨씬 건강하니,안 먹을 이유가 없겠죠!


그렇다면, '통밀당 두부 티라미수' 당장 만나러 가볼까요?

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댓글리스트

입문
  • 보통스러운
  • 맛있겠다..츄르릅
  • 04.08 16:41
입문
  • 비니77
  • 맛이 궁금하네요 ㅎㅎ
  • 04.07 13:32
초보
  • hongji119
  • 우와~ 좋으다!!
  • 04.06 23:48
초보
  • djWjfkrn
  • 맛있겠다 ㅜㅜ
  • 04.04 15:05
입문
  • 럽럽호야
  • 헉 진짜 !! 넘 먹어보고픈 비쥬얼~~이네요~
  • 04.03 12:26
입문
  • 사남매맘83
  • 헉... 맛있겠어요
  • 03.29 13:24
초보
  • 볼볼bolbol
  • 두부 좋아하는데 맛이 어떨까 궁금하네요.
  • 03.28 22:25
초보
  • 안젤리나쏭
  • 신박하네요ㅋㅋ
  • 03.28 00:52
정석
  • luedro
  • 어우 낫마이 스타일
  • 03.25 09:33
다신
  • 행슈
  • 먹어보고 싶군요😶
  • 03.21 15:12

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