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똥배는없다꺅
2024.11.20 19:18

아랫뱃살, 배둘레살은 어찌 빼나요 ㅠㅠ

다른데는 그럭저럭인데 아랫배가 볼록해요 허리쪽도요 ㅠㅠ 요쪽이 유독 심 ...더 보기

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뚱툰이
2024.11.18 21:19

어릴 때 부터 팔뚝살이 고민이였는데 제일 효과 좋은 ...더 보기

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bug5병원정규직취뽀
2024.11.16 13:50

마른 편인데 유난히 배만 나오신 분들 ...더 보기

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그래@OK
2024.11.07 20:07

뱃살 턱살 ㅎㅎ

뱃살 빼기 어려운건 압니다만 집에서 할 수 있는 뱃살 빼기 운동 어떤게 ...더 보기

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네@jisu-040217
2024.11.06 22:28

심각한 하체비만

169cm에 76kg인 여자입니다. 상체만 보면 적당히 통통한 느낌인데 ...더 보기

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카@ysd6320
2024.11.01 08:57

뱃살이 가장 큰고민인데요

가장 확실히 빼는 방법이있을까요? ...더 보기

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네네치키ㄴ
2024.10.28 16:11

몸무게도 줄었고 생리도 끝났는데 뱃살이 늘었어요

몸무게는 계속 줄고 있고, 어제 생리 끝나서 뱃살이 많이 들어갔었는데 갑 ...더 보기

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소고기가제일좋아
2024.10.27 23:15

허리 라인은 쏙 들어가서 만족하는중인데 아랫배는 그대로여서 허리 밑으로 ...더 보기

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꾸꾸히히
2024.10.19 21:34

안벅지 빼는 방법 추천해주세여ㅠㅠ

아무리 다이어트를 해도 안벅지가 절대 안빠져요ㅠㅠ 성공 ...더 보기

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kkr5548
2024.10.08 16:27

하체비만 탈출하고 싶어요 ㅠㅠ

타고난 하비라.. 제가 원하는 하체를 만들기가 어렵네요.. 운동을 하면 ...더 보기

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카@i-you73
2024.10.03 01:01

살뺐더니 가슴도 같이ㅠ

6개월동안 12키로를 뺐는데 없는가슴 더없어졌네요ㅠ 가슴운동하면 좀 효 ...더 보기

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카@rhdmswl5603
2024.09.30 03:04

제가 심각한 하체 비만인데 허벅지 살도 복부처럼 처지는 경우 어떻게 할지 ...더 보기

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날씬한몸을꿈꾸며
2024.09.27 14:14

아침 저녁으로 종아리 굵이가 확 달라요~ㅜㅜ

종아리는 세가지 유형이라 들었습니다~ 1,부종형 2.지방형 3.근육 ...더 보기

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Jin29
2024.09.25 17:57

팔뚝 + 허벅지 살은 언제쯤 빠질까용 😓

배 다리 팔이 가장 느리다리고는 하는데 허벅지가 많이 느린 느낌이네용 쭉 ...더 보기

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다아이이어어터
2024.09.24 22:02

종아리는 다이어트중 어떻게 관리해야할까요?? 공복 유산소로 런닝머신 타고 ...더 보기

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카@3WFWHAYK21G1
2024.09.13 22:21

보통 몸무게일 때도 쇄골이 드러난 적은 없었는데 왜 그런거죠..?? 승모 ...더 보기

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바바이체지방
2024.09.13 03:37

허리가 짝짝이 인데 골반 문제 일까요?

사진에서 오른쪽 허리라인이 더 들어가 있고 가장 많이 들어간 위치가 가로 ...더 보기

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kokukok
2024.08.31 15:59

제가 아랫뱃살보다 윗뱃살이 더 나와서 고민이에요 ㅜㅡㅜ 식단이랑 운동을 ...더 보기

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mia5252
2024.08.29 13:07

등살 빠지는 운동

등살이 살 좀만 찌면 엄청 생겨버리고 또 식단하면 등살이 생각보다 빨리 ...더 보기

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미로쓰
2024.08.29 12:37

허벅지 안쪽 살은 언제 빠질까요..

안쪽이 너무 고민이라 다이어트 시작한건데 젤 마지막 쯤 ...더 보기

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살빼자자자
2024.08.27 06:38

허벅지ㅠㅠ

허벅지는 뭘해더 안빠지네요..근육형 허벅지인데 어떻게 ...더 보기

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다시닌34
2024.08.16 10:51

뱃살빼고싶다

나이들면서 뱃살이 늘어나는데 복근도 ...더 보기

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별짜응
2024.08.14 21:03

허벅지 둘레

제가 왼쪽 오른쪽 허벅지 둘레가 거의 1인치정도 차이가 나는데 왜그럴까여 ...더 보기

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꾜교미
2024.08.14 09:20

배가 유난히 많이 나온

배가 유난히 많이 나온 편인데 혹시 뺄수있는 방법좀 . ...더 보기

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퀸이즈데드
2024.08.14 01:15

뱃살이 유난히 많은 편이라 뱃살을 빼고 옆구리살도 들어가게 하고 싶은데

헬스장에서 할 수 있는 운동 중 어떤 운동을 하면 좋을 ...더 보기

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옌쑤
2024.08.10 21:27

40대 뱃살감량

식단과 헬스 운동 추천해주세요 ...더 보기

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네@fedes7
2024.07.16 20:30

뱃살부위 빼는 방법좀요

제가 복부비만인가봐요.복부(배)가 너무 쩠어요. 아무리 운동해도 어떻게 ...더 보기

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날씬한몸을꿈꾸며
2024.07.09 01:27

승마살 예쁘게 빼기

모래주머니 발에 차고 운동하면, 승마살이 예쁘게 빠지는 ...더 보기

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이바미
2024.07.03 11:06

승모패치 효과가 있나요..? 요즘 광고 많이 하던데 효 ...더 보기

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육키로감량고고
2024.06.26 17:32

아랫배 납작하게하는법 아시나용

저는만성변비에요, 예전부터왜난매일화장실을못가지 했는데 이제는 2-3일 ...더 보기

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까루아
2024.06.18 12:01

다리부종이 심각해요

생리기간엔 말도 못하게 붓지만 평소에도 오후만 되도 다리가 모래주머니 ...더 보기

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ㄱㄴㄷㅂㅅㅈㄱㄴㄷ
2024.06.16 23:49

옆구리살 빼기

살이 찌면 옆구리살만 쪄요ㅜㅜ 어떻게 ...더 보기

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리니꿘이
2024.06.10 04:04

지금 스트레스성 폭식으로 20kg이 쪘는데 사실 찌기 전에도 팔뚝이 얇진 ...더 보기

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hay035
2024.06.10 02:08

팔뜩살 ...더 보기

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콩2콩2
2024.06.07 10:23

초고도비만에서 현재는 보통-과체중 사이인데 더 감량하면 흉곽둘레도 줄어들 ...더 보기

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mini^^
2024.05.25 03:03

종아리는 어떻게 빼야할까요... ...더 보기

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엘우드
2024.05.14 22:24

뱃살이 안 빠지는 거 같아요

원래 아랫배가 처진 모양이었는데요 포케처럼 탄수화물 줄이고 야채 늘린 식 ...더 보기

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네@ttt008
2024.04.20 21:35

허벅지랑 종아리 살은 어떻게 뺄까요ㅜ

허벅지랑 종아리는 어떻게 뺄까요ㅜ ...더 보기

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벤티마라탕
2024.04.17 17:36

안녕하세요 하체때문에 고민인데 특히 종아리살을 어떻게 빼야되는지 더욱 고 ...더 보기

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팔키로녀
2024.04.17 00:08

하체비만 다이어터 질문

하체비만입니다.. 오자다리+종아리 알+승마살+허벅지는 전체적으로 통통을 ...더 보기

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