04월 23일( 운동 62kcal)
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04월 23일( 운동 62kcal)
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04월 23일( 운동 62kcal)
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04월 23일( 운동 536kcal)
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30일 유산소 운동78일차 성공!
만보와 근력강화운동 ...더 보기
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30일 플랭크18일차 성공!
1분 40초 ...더 보기

30일 애플힙7일차 성공!
7일완료 ...더 보기
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30일 플랭크43일차 성공!
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30일 플랭크28일차 성공!
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04월 23일( 운동 420kcal)
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04월 23일( 운동 361kcal)
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04월 23일( 운동 374kcal)
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30일 유산소 운동2일차 성공!
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04월 23일( 운동 434kcal)
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30일 탄탄한 허벅지25일차 성공!
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04월 23일( 운동 283kcal)
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04월 23일( 운동 229kcal)
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04월 23일( 운동 208kcal)
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04월 23일( 운동 150kcal)
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04월 23일( 운동 110kcal)
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30일 줄넘기 1일차 성공!
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04월 23일( 운동 202kcal)
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04월 23일( 운동 324kcal)
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30일 복근 만들기2일차 성공!
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30일 슬림한 팔3일차 성공!
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30일 복근 만들기11일차 성공!
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04월 22일( 운동 315kcal)
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04월 23일( 운동 140kcal)
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요가
요가완료 ...더 보기
04월 23일( 운동 400kcal)
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04월 23일( 운동 263kcal)
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04월 23일( 운동 550kcal)
3일연속필라. 실내 자전거 1시간추가 ...더 보기
04월 22일( 운동 250kcal)
근육통이있지만. 2일연속 운동!! ...더 보기
04월 22일( 운동 164kcal)
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30일 점핑잭5일차 성공!
왜 줄넘기는 실패로 바뀌었는지 모르겠군 어쨌든 초기화하고.... 점핑잭은 ...더 보기

30일 아침 스트레칭714일차 성공!
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30일 플랭크14일차 성공!
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30일 줄넘기14일차 성공!
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30일 슬림한 팔 1일차 성공!
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30일 다리라인 만들기 1일차 성공!
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