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고민중
고민해결
차단한 회원의 게시글입니다.
Reme
2025.05.09 09:10
고민중
한달에 몇회 재는게 제일 좋을까요?
가정용 인버디 기기를 샀는데, 체중계 대신 매일 사옹하다보니 변화가 크지
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차단한 회원의 게시글입니다.
볼오리
2025.05.03 08:02
고민해결
생리 중 인바디 근육량/체지방량 변화
생리 시작할 때 인바디를 쟀습니다. 근육량이 갑자기 늘어난 건 수분량 때
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차단한 회원의 게시글입니다.
22승쨩
2025.04.24 10:04
고민중
169에 몸무게 몇이 좋을까요? ㅠㅠ
현재70키로… 59까지 가능할려나요
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차단한 회원의 게시글입니다.
살빼자!!ㅎㅎ
2025.04.20 23:50
고민중
체지방량 들어나는 손잡고 재는 인바디 사면 좋나요?
살려고 하는데 고민이네요.. 그냥 보건소에서 재는게 더
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차단한 회원의 게시글입니다.
링딩동링딩
2025.04.16 23:33
고민중
몸무게는 빠지는데 몸바디가 그대로
이제 다이어트 10일차로 하루 한끼 급식만 조금 먹고 주말에는 집밥 한끼
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차단한 회원의 게시글입니다.
ledyou
2025.04.04 23:34
고민중
이렇게 늦게 빠지나요ㅠ
1주일에 3번정도 운동하는데 너무 느리게 빠지네요ㅠㅠ 원래 이렇게 늦게
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차단한 회원의 게시글입니다.
정스텔라
2025.03.25 09:56
고민중
스위치온 3주차 시작..지난 2주는?
워낙 고도비만이라 하면 금방 빠질것 같앗는데 이정도면 잘하고 있는걸까요?
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차단한 회원의 게시글입니다.
네@hyenkeke_
2025.03.17 12:03
고민중
다이어트중 체지방량
스위치온 식이요법하고 간간히 운동(근력)도 하는데 체지방률이 자꾸 올라
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차단한 회원의 게시글입니다.
Yang소영
2025.03.05 15:57
고민해결
어떻게 해야 건강한 몸으로 돌아갈 수 있을가요
제가 마른 비만입니다.. 어떻개 해야 건강한 몸이 될 수 있을까요ㅠㅠ 근
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3
차단한 회원의 게시글입니다.
yunha0914
2025.02.20 08:20
고민중
한달 반째 몸무게가 왔다갔다 하네요ㅜㅜ..
식단이 오락가락하는데 그렇다고 해서 많이 먹었다거나 그러진 않거든요..
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차단한 회원의 게시글입니다.
뽀삐뽀삐3
2025.02.08 01:10
고민중
인바디 이거 어찌보는건?가요
제가 다니는 헬스장에서는 따로 설명도 안해주고 인바디도 트레이너없이 혼자
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차단한 회원의 게시글입니다.
우아아악어
2025.01.27 15:11
고민중
다이어트 1일차에여
체수분량은 어떻게 늘리는건가요..? 물만 많이 마시면 되는건가여? 단백질
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차단한 회원의 게시글입니다.
*지니
2025.01.06 21:46
고민해결
다이어트 5일차.
올해 다이어트 결심하고 오늘 5일차입니다. 어찌 5일후 첫날대비 근육량
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차단한 회원의 게시글입니다.
soisarang
2025.01.02 08:00
고민중
체중계
인바디체중계를 살까 고민중인데.. . 사는게 좋을까요?
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차단한 회원의 게시글입니다.
네@sue0132
2024.12.18 19:31
고민중
눈바디좋아지고 인바디나빠져요 너무스트레스에요
안녕하세요 5개월 헬린이입니다 올챙이배 체형이구요 뱃살은 아주아주조금씩
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차단한 회원의 게시글입니다.
뚜정져
2024.12.12 10:01
고민해결
몸무게 변화...
근육량 오르고 체지방량,체지방률 내리는데 몸무게 변화가없어요.. 어쩔
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차단한 회원의 게시글입니다.
방그링그링
2024.12.09 12:56
고민중
집에서 쓰는 인바디체중계도 정확성이 괜찮나요?
앳플리 인바디체중계 사용중인데 여기에 나오는 인바디 정보 믿을만할까요?
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차단한 회원의 게시글입니다.
카@kingapple81
2024.11.09 08:27
고민중
골격근량 감소…
스위치온 다이어트 중인데 체중이랑 체지방은 점점 줄고 있는데 요놈의 골격
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차단한 회원의 게시글입니다.
해보자공
2024.11.05 00:55
고민중
눈바디와 인바디
눈바디는 배가 들어갔는데 체지방률이 44로 늘었어요…. 인바디보다 눈바디를 믿어야겠죠..?
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차단한 회원의 게시글입니다.
네@ejdejrto83
2024.10.25 10:57
고민중
근육량 높이고 싶어요
Pt해야하나요
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차단한 회원의 게시글입니다.
cutymang
2024.10.21 23:47
고민중
스위치온다이어트(줄다)사용하시는분?
스위치온시작하면서 줄다체중계 같이구입했는데요 요거 인바디 맞게나오나요?
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차단한 회원의 게시글입니다.
콩새연
2024.10.12 08:46
고민해결
인바디를 눈바디로 대체 가능할까요?
인바디를 눈바디로 대체 가능할까요?
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차단한 회원의 게시글입니다.
콩새연
2024.10.12 08:44
고민중
갤럭시워치로 인바디 측정 정확할까요?
갤럭시워치로 인바디 측정 가능할까요? 집에 체중계 인바디는 재봤는데 한날
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차단한 회원의 게시글입니다.
내맘대로식단
2024.09.25 10:31
고민해결
인바디가 이렇게 차이가 심할수 있을까요?
8월21일에 보건소 인바디기계로 잰 거에요9월2일에 병원 건강검진때 다른
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차단한 회원의 게시글입니다.
스먀일
2024.09.15 22:42
고민해결
살 빼고 있는데 체지방이랑 근육이 같이 빠져요ㅜ
2달 안에 63.5 -> 54.5 감량했습니다..! 다이어트 시작할때 이
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1
차단한 회원의 게시글입니다.
70킬로맘든당
2024.09.11 06:30
고민중
살은 잘 빠지는데 근육은 어쩔수 없나보네요.
식단으로 다이어트중인데, 근육량 같이 빠지는건 어쩔수
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차단한 회원의 게시글입니다.
부들부들쥬쥬
2024.09.10 19:02
고민해결
생리전 생리중 생리후 배란기 언제 근육양이 잘나오나요
또 언제 근육양이 젤낮게 나올까요?
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차단한 회원의 게시글입니다.
안유진댕댕이
2024.09.01 11:02
고민해결
체지방이 증가하고 기초 대사률이 줄고 있어요ㅠㅠ
다욧트 3일차이고, 하루에 계란 2개 사과 1개 이후에 출출하다 싶으면
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차단한 회원의 게시글입니다.
자갈치이
2024.08.16 13:34
고민중
pt를 재등록했는데 바프 찍어보자고 하네요ㅠㅠ 가능할까요???
지금 인바디는 다 표준으로 들어왔어요~~~!!드디어 3개월 뒤 바프가
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차단한 회원의 게시글입니다.
독한내살
2024.08.11 13:01
고민해결
인바디 잘 읽으시는 분 계실까요?
운동은 근력+유산소 60분씩x주2~3회 하고있고, 식단은 안했어요
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2
차단한 회원의 게시글입니다.
하이잉!!
2024.08.06 08:52
고민중
인바디
인바디는 며칠 주기로 측정하는게 좋을
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차단한 회원의 게시글입니다.
카@isabelle1026
2024.08.04 17:12
고민중
체지방량 20이면
어디까지 빼는게 딱 예쁠까요
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차단한 회원의 게시글입니다.
아가리어터분
2024.07.24 18:26
고민중
생리전 체지방률
생리 일주일전에 다들 체지방 올라가나요? 저만 올라가
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차단한 회원의 게시글입니다.
순찌라오
2024.07.23 16:27
고민중
홈트로 이정도면 잘하고있는거야?
주 5일하던 운동 3회로 줄이니까 근육이 진짜 붙네 체
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차단한 회원의 게시글입니다.
이해찬56kg
2024.07.18 14:23
고민해결
몸무게는 신경 쓰지 말까요 ?ㅠ
키는 155입니다 현재 근육량은 늘리고 체지방은 줄이려고 열심히 운동중
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차단한 회원의 게시글입니다.
이해찬56kg
2024.07.11 14:13
고민해결
체지방률 질문이요 ㅠㅠ
체지방량은 줄었는데 오히려 체지방률은 늘었어요 최근에 골격근량이 조금 줄
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차단한 회원의 게시글입니다.
카@sonjy1047863
2024.07.10 22:31
고민중
골격근량 감소
골격근량이 오차범위보다 내려갔는데 물을 많이 마시면 다
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차단한 회원의 게시글입니다.
짱구7692
2024.07.09 23:42
고민중
인바디 측정관련
인바디 무료로 측정할 수 있는곳 있을까요? 홈트 하고 있어서 .. 한번씩 측정해보고 싶어요
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차단한 회원의 게시글입니다.
냠냠레븐
2024.07.02 07:43
고민해결
여기 있는 이 숫자는 뭔가요?
성공이든 실패든 간에 이친구가 자꾸 떠있는데 무슨 숫자인지 도무지 감이
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차단한 회원의 게시글입니다.
카@since170505
2024.06.26 10:32
고민해결
체지방률이 38. 나왓네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋ솔직히 이정도 일줄 몰라서 충격에서 헤어나오지 못하고 잇어요ㅋㅋㄱ
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