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  • 나는너를방울방울·초보
  • 2019.01.29 18:20
Q.눈바디론줄었는데 체중이전혀안줄어요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가다이어트한지이제 40일이넘어가고있는데 63키로로 시작했어요! 초반에 한 이주정도은 식단관리까지병행해서 운동은 땅끄부부유산소운동해서 한2키로좀안되게빠졌었거든요 근데 제가먹는걸워낙좋아해서 그냥 사오개월잡고 천천히빼자하는마음으로 먹는건그냥먹고 운동은 땅끄부부유산소운동1세트+땅끄부부 허쭉빠 하고있는데 확실히허벅지부분이좀빠지고 턱살고예전보단 좀들어간거같은데 체중이 정말꼼짝을안해요.. 61.몇?일땨도있고62.몇 일때도있고 왔다갔다하거든요 ㅠㅠ
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댓글 (3)

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정석
  • 다이어트최고봉
  • 01.29 22:34
  • 몇달째 몸무게 변화없어요 저도..
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다신
  • 마시애린
  • 01.29 18:29
  • 그리고 먹는걸 그냥 드신다 하셨는데 일반식 먹더라도 어느정도는 조심해주셔야 해요^^
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다신
  • 마시애린
  • 01.29 18:28
  • 저도 그랬었는데 체중 줄고 눈바디 그대로인거보다 그게 더 좋아요
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