공지(발표)도전! 다이어트신 11기 우수자 발표 및 시상 안내

공지[다신 11기] 도전 종료 및 우수자 시상 안내

공지[다신 11기] 2주차 주차별 미션 추가 안내

공지[다신 11기] 주차별 미션 안내

공지(발표)도전! 다이어트신 11기 도전자 발표

  • 빠키빠키·정석
  • 2018.07.18 19:41
[다신 11기 주차별] 최종 몸무게 및 최종후기 등록 완료​
조금이라도 날씬하게 보이려고 운동하고 찍느라 이제 올리네요😀 . 이게 ...더 보기

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  • 하모델·정석
  • 2018.07.18 00:24
[다신 11기 필수 미션] 30일차 미션 완료♡
어머 깜놀했네요 미션등록 안되는줄^^;; 오늘도 나름 가볍게 먹었구요 ...더 보기

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  • 아띠예·정석
  • 2018.07.18 00:04
[다신11기 필수미션] 30일차 운동및 식단미션완료
30일간 모두 수고 하셨습니다. 전 마지막날에 지대로 식단이 무너지네요 ...더 보기

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  • 하늘다람쥐0·정석
  • 2018.07.17 23:59
[다신 11기 필수미션] 30일차 운동/식단
아이고 힘이든 하루입니다 ,, 내일까지 목표체중 유지 ...더 보기

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  • 장10·다신
  • 2018.07.17 23:38
[다신 11기 필수미션] 30일차
마지막날 뭘 그리 많이 먹게됬는지,, ...더 보기

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  • 하자매에미·다신
  • 2018.07.17 23:17
[다신 11기 필수미션] 30일차 운동 식단 등록 완료
오늘이 마지막 운동이었네요 미션은 끝났지만 운동과 식단은 계속해야 할거같 ...더 보기

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  • Bonita1016·지존
  • 2018.07.17 22:56
[다신 11기 필수미션] 30일차 식단&운동
아침은 밤호박 에그슬럿과 저지방우유를 먹었어요! 담백하고 든든하더라구요~ ...더 보기

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  • 주디랑이·다신
  • 2018.07.17 22:31
[다신 11기 필수 미션] 30일차 등록 완료
[30일차 식단]수박 맛봤는데 너무 맛있어서 하루종일 먹었어요 ㅎㅎ 진짜 ...더 보기

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  • 지방덩어리컷·다신
  • 2018.07.17 22:28
[다신 11기 필수미션] 30일차 운동&식단 등록
새벽같이 일어나서 공복운동하고 계란하나먹고 공항도착해서 두유먹고 아점으로 ...더 보기

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  • 졍이홧팅·다신
  • 2018.07.17 22:27
[다신 11기 필수미션] 30일차 식단,운동 마지막😭등록
학원가기전에 너무배고파서 도전30일했을때 학교다닐때 즐겨먹었던 사과비트해 ...더 보기

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  • Real고순·정석
  • 2018.07.17 22:11
[다신11기 필수미션]30일차 식단&운동
마지막 미션이네요ㅜㅜ 아쉽기도하고 뿌듯하기도하고.. 그 ...더 보기

  • 절대미녀^^·지존
  • 2018.07.17 22:02
[다신 11기 필수미션] 30일차 식단&운동 완료
아. . . 진짜 너무 더웠어요. . 대박. . . 🤯🤯🤯 초복 ...더 보기

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  • 유자유자차·지존
  • 2018.07.17 21:37
[다신 11기 필수미션] 30일차 운동 & 식단
드디이 시원 섭섭한 마지막날이네요...ㅠㅜ 오늘은 작정하고 다신미션 먼저 ...더 보기

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  • 키뚠뚠·다신
  • 2018.07.17 21:13
[다신 11기 필수 미션] 30일차 식단 및 운동 등록 완료
[다신 11기 필수 미션] 30일차 식단 및 운동 ✔ 식단 - 아침 - ...더 보기

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  • minkiiiii·정석
  • 2018.07.17 20:59
[다신11기 필수미션] 30일차 등록완료
점심 - 샤브샤브 (야채위주) 칼국수 조금 간장 치킨 ...더 보기

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  • 빠키빠키·정석
  • 2018.07.17 19:20
[다신 11기 필수미션] 30일차 등록완료 7/17
📍끝나는 날이 초복이라 다들 닭한마리씩 잡아드셨죠?ㅎ . 전 날이 더워 ...더 보기

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  • 세공주맘·정석
  • 2018.07.17 18:37
[다신 11기 필수미션] 30일차(7.17) 운동&식단미션 완료
드디어 마지막날이네요ㅠ 저는 입원이후 운동을 제대로 못해서인지 2킬로 얻 ...더 보기

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  • 장10·다신
  • 2018.07.17 04:20
[다신 11기 주차별 미션] 4주차 주차별 미션
저는 토요일 늦은 밤에 귀국을 하고... 확실히 시차가 정반대였기 때문에 ...더 보기
  • 장10·다신
  • 2018.07.17 03:55
[다신 11기 필수미션] 29일차
시차적응 힘드네요ㅠㅠ... 이제 자고 일어나면 11기 ...더 보기

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  • 하늘다람쥐0·정석
  • 2018.07.16 23:56
[다신 11기 필수미션] 29일차 식단/운동 인증
으아아알 드디어 오늘 목표체중이 반짝 하고 뜬 체중계를 만났습니다 ㅠㅠㅠ ...더 보기

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  • 하모델·정석
  • 2018.07.16 23:17
[다신 11기 필수 미션] 29일차 미션 완료♡
더운데 건강들 잘 신경쓰고계시죠? 전...아직 끝이아닌데 사진찍는걸 깜박 ...더 보기

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  • 아띠예·정석
  • 2018.07.16 22:57
[[다신11기 필수미션] 29일차 운동 식사미션 수정중
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  • minkiiiii·정석
  • 2018.07.16 22:49
[다신 11기 필수 미션] 29일차 등록 완료
아침-욕망뉴트리밀 더 퍼플 + 우유 200ml 간식-자두1개점심-쌀밥 오 ...더 보기

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  • 유자유자차·지존
  • 2018.07.16 22:47
[다신 11기 필수미션] 29일차 운동 & 식단
오늘은 하루죙일 외근이 있어서 아점저 밀프렙을 한번에 해 갔어요! 하루 ...더 보기

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  • Bonita1016·지존
  • 2018.07.16 22:45
[다신 11기 필수미션] 29일차 식단&운동
아침은 사과, 삶은달걀, 시리얼을 먹었어요. 아침에 사과는 역시 맛있더라 ...더 보기

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  • 졍이홧팅·다신
  • 2018.07.16 22:41
[다신11기 필수미션] 29일차식단,운동등록
드디어 더우니까 입맛이 탄수화물을 원하지않네요! 그대신 수박이 너무땡겨서 ...더 보기

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  • 주디랑이·다신
  • 2018.07.16 22:35
[다신 11기 필수 미션] 29일차 등록 완료
[29일차 식단]아침은 오리고기와 부추볶음♥으로 든든하게!점심은 간단히 ...더 보기

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  • 절대미녀^^·지존
  • 2018.07.16 22:24
[다신 11기 필수미션] 29일차 식단&운동 완료
D-2 인가용? 수욜아침 공복 체중 측정일. . .ㅋ 오늘은 클린식 ...더 보기

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  • 키뚠뚠·다신
  • 2018.07.16 22:15
[다신 11기 필수 미션] 29일차 식단 및 운동 등록 완료
[다신 11기 필수 미션] 29일차 식단 및 운동 ✔ 식단 - 아침 ...더 보기

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  • 지방덩어리컷·다신
  • 2018.07.16 21:41
[다신 11기 필수미션] 29일차 운동&식단 등록
아몬드 바나나 배불리 간식역시 빵이란ㅎ 맛있는거내일 여행가요 하하하하하하 ...더 보기

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  • Real고순·정석
  • 2018.07.16 21:07
[다신11기 필수미션]29일차 식단&운동
주말에 너무 먹어댔으니.. 오늘은 소식소식😥 기본기를 확실히 다져놓기 ...더 보기

  • 세공주맘·정석
  • 2018.07.16 20:14
[다신 11기 필수미션] 29일차(7.14) 운동&식단미션 완료
오늘 드디어 퇴원했습니다. 당분간은 과격한 운동하면 안된다고 해서 미션만 ...더 보기

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  • 하자매에미·다신
  • 2018.07.16 18:57
[다신 11기 필수미션 ] 29일차 운동 식단 등록 완료
낼이면 마지막이네요 마지막까지 화이팅!ㅇㅏ침은 된장국에 밥 반찬들입니다 ...더 보기

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  • 빠키빠키·정석
  • 2018.07.16 17:23
[다신 11기 필수미션] 29일차 등록완료 7/16
📍오늘도 역시나 덥네요. 시원하게 냉면 먹고싶어요ㅎ 고기 똭 얹어서ㅎㅎ ...더 보기

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  • Real고순·정석
  • 2018.07.16 00:38
[다신11기 주차별 ] 4주차 미션 완료
🔊 관리자에게 소감 안녕하세요^^ 늘 지켜봐주시고 응원해주셔서 너무 감 ...더 보기

  • minkiiiii·정석
  • 2018.07.16 00:21
[다신 11기 주차별] 4주차 등록
놀고 먹기 전에 눈바디 먼저 찍어뒀어요ㅎㅎ ① 다신 관리자에게 따뜻한 ...더 보기

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  • Real고순·정석
  • 2018.07.16 00:13
[다신11기 필수미션]28일차 식단
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  • 하늘다람쥐0·정석
  • 2018.07.15 23:39
[다신 11기 주차별] 4주차 등록
-관리자 분들께 안녕하세요 다신 관리자님! 얼굴도 이름도 모르지만 고생 ...더 보기
  • 하늘다람쥐0·정석
  • 2018.07.15 23:32
[다신 11기 필수미션] 28일차 식단
오늘은 혼밥 레벨 업 시키고 온 날. ...더 보기

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  • 절대미녀^^·지존
  • 2018.07.15 23:29
[다신 11기 주차별미션] 4주차 미션완료
❤️관리자 여러분~ 모니터 욜씨미 하고계신가요? ㅋ . . 다신 ...더 보기