닭가슴살 소세지 활용한 다이어트 김밥
- 다신지킴이
- 2017.07.10 18:00 | 조회수 21,868 | 좋아요 69
닭가슴살 소세지 활용한 다이어트 김밥
오늘은 햄 대신 #닭가슴살소세지 를 활용한 다이어트 김밥을 만들어보려고 해요. 칼로리를 낮춘 저염 김밥이라 간을 하지 않기 때문에, 맛이 심심할 수 있지만, 건강과 다이어트를 위해 드셔보세요!
재료
김밥용 김, 귀리밥 2/3공기, 깻잎, 새송이버섯, 단무지, 파프리카, 계란, 닭가슴살 소세지
만드는 방법
1. 재료 속을 싸기 좋게 썰어줍니다.
2. 계란 지단과 재료속을 살짝 볶습니다.
3. 김밥용 김에 귀리밥을 소량 펴준 후 깻잎과 재료속을 넣어 싸줍니다.
4. 그릇에 예쁘게 놓으면 김밥 완성!
※ 레시피 제공:Sbing(다신 ID)
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밥대신 귀리밥!
