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다이어트에 유리한 계절이 있다, 없다?!

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날씨가 추워질수록 우리 몸은 체온 유지를 위해 열에너지 발생을 더 활발히 하는데요~ 이는 기초대사량 증가로 이어진다고 합니다. 이 때 발생하는 보너스 기초대사량을 잘 활용하여 다이어트에 성공하자고요~ (-:

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