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탄수화물 중독 자가진단법

다신다이어터

다신지킴이
2014.07.16 15:00 | 조회수 6,162 | 좋아요 7

탄수화물 중독이란, 하루에 필요한 탄수화물 최소량인 100g의 탄수화물을 섭취하고도 계속해서 고당질의 음식을 억제하지 못하는 증상을 말합니다.
탄수화물 중독은 비만을 가져오고, 비만은 만병의 근원이 될 수 있기 때문에 조심해야해요.
건강도 지키고, 다이어트 하는데도 도움 되시라고 탄수화물 중독 자가진단법 알려드립니다.^^
과연 나는 몇개나 해당이 되는지, 함께 공유해봐요~

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댓글 (136)

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꽃핑크돼지
|07.03 19:44

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정보 굿!!!

꽃돼지미녀
|06.27 20:56

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8...

ㄲㅂ
|02.06 22:08

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1! 일단 다행이네요 중독은 아니었어..

라임LOVE
|07.28 15:12

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1개~

꿈꾸美
|06.23 10:57

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이런 증상들이 탄수화물 중독에 해당되는거였군요 ㅠㅠ

seo5
|02.06 21:30

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4개아슬하네요 ㅠ

seo5
|02.06 21:29

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탄수화물중독 ㅠ 벗어나고있습니다

주르리
|11.26 21:47

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위험ㅠ

루나1102
|05.16 23:03

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ㅜㅜㅠ중독

옆꿀탱
|05.15 22:35

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위험ㅠㅠ

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