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고민중
출산 후 다이어트..
누가 코치라도 해줬으면 좋겠네요.. ...더 보기
고민중
임산부도 다이어트
임신하고 호르몬 문제 때문에 찌고, 운동 못 해서 찌고ㅠ 자꾸 증가하는 ...더 보기
고민중
출산후 다이어트
출산때 살이 40키로 가까이 쪘는데요.. 출산하고 20키로는 힘들지않게 ...더 보기
고민중
임산부 철분 복용하면서 생긴 변비
철분제 섭취 후 변비가 생겼는데 어떻게 하는게 증상이 ...더 보기
고민중
갑상선저하증으로 살이 안 빠지네요
임신으로 갑상선저하증이 생기고부터 출산하고도 살이 전혀 안 빠지네요 ㅠㅠ ...더 보기
고민중
막달 임산부
배는 점점 불러오고 체중은 벌써 +15키로 정도됐네요.. 아직 35주라는 ...더 보기
고민해결
둘째 낳고는 참 안빠져요..
첫째 낳고는 금새뺀것 같은데, 둘째 낳고는 붓기도 안빠지는 느낌이에요. ...더 보기
고민중
육아맘들 밥 어떻게 챙겨드시나요?
6개월 남아를 키우고 있는 육아맘입니다 백일의 기적으로 모빌보는시간 낮잠 ...더 보기
고민중
출산 후 한달째, 어떤 운동이 좋을까요?
다들 출상 직후에는 운동을 하지말라고 해서 안하고있었는데, 이제 슬슬 운 ...더 보기
고민해결
다이어트.. 어떻게해야할까요?
저는 30대초반 아이둘맘 입니다 8살아이와 올해 3월 출산해서 160여 ...더 보기
고민중
아기 있으신분들 운동은 어떻게 하시나요?
출산후 15키로가 안빠지네요ㅠㅠ 8개월 딸아이 데리고 운동하는게 산책 말 ...더 보기
고민중
흑흑흑
제가 임산부인데ㅠ 급 살이 쪄서 병원에서 잘못 하면 임신 중독증 걸린다 ...더 보기
고민중
운동 체중증가
임신중 체중관리하려고 식단하고 운동하는데 체중증가라니요 ...더 보기
고민중
임신중 체중관리
임신5개월인데 체중관리가 너무 힘드네요..ㅠㅠ 병원에서 만삭까지 5kg만 ...더 보기