다이어트

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네@wsandjr
2024.04.15 14:43

생리기간중에는

정체기처럼 느껴지기도 하나요? 덜 먹고 운동하는데 천천 ...더 보기

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Junghee090
2024.03.29 13:15

생리주기전과 후 중에 언제가 더 살이 잘 빠지나요???

갱년기에 가까워져서일까요??? 생리양이 이틀동안은 정말 많고 그 외 다른 ...더 보기

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짱순소금
2024.03.10 23:55

황금기 바짝 효과볼 방법있을까용?

이제 황금기인데 그냥 흘려보내고 싶지 않네요 !! 바짝 땡길 수 있는 ...더 보기

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허무어뚱해
2024.02.28 10:49

갱년기다이어트

갱년기다이어트 어떻게하면 될까요? 성공하신분 ...더 보기

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힘뚜89
2024.02.22 14:39

생리주기 몸무게 증가

어제 생리시작 했는데 몸무게가 올랐어요ㅜㅜ 키토식단 시작하면서 한달에 ...더 보기

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평양냉면치기
2024.02.18 12:17

생리 몸무게

생리 전, 생리 중에 몸무게가 그대로거나 찌는데 생리 끝나면 다시 원상 ...더 보기

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퓨프랑
2024.02.10 23:35

생리중 홈트 추천해주실분

생리중 홈트 추천해주실분 ...더 보기

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봄리니새
2024.01.26 19:29

생리 전 몸무게 증가

생리가 곧 시작이라는 전조증상이 몸에서 스믈스믈 생기고 있는데 와중에 몸 ...더 보기

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꿀꾸울꿀꿀
2023.12.19 03:59

다이어트 결심 맘먹었는데 그날이 왔네요ㅠㅠ

하지만.... 생리에 같이 태워보낸다 생각하고 이번 만큼은 빡세게 해보려구요 !!!!!! ...더 보기

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5워리
2023.10.07 09:25

생리 직전에 체중이 증가하나요?

식단도 열심히 하고 그러는데도 생리직전에 체중이 증가해요 ㅠㅠ 저만 이러 ...더 보기

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율이빠샤
2023.09.28 17:28

여자분들 생리후 황금 감량정도?

흔히 말하면 생리후 일주일이 다이어트 황금기라고 하는데.. 다들 그! 황 ...더 보기

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화이팅h7
2023.08.27 12:13

생리전증후군

생리전 항상 식욕이 너무 터져요ㅠ 힘도 너무 없고 피곤하구요. 조절 하는 ...더 보기

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돼지여학생0
2023.08.16 16:40

생리할 때는 운동 어케 해?

평소 다이어트할 때는 식단, 운동 같이 하거든? 근데 생리하면 먹을게 땡 ...더 보기

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초록초록@
2023.08.14 07:16

피임약 야즈 복용 질문드립니다ㅠ

안녕하세요^^ 저는 30대 초반여성입니다! 다이어트 중인데 운동,식단 병 ...더 보기

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가자ㅏㅏㅏ
2023.08.11 08:17

생리전살찌고빠지는경우

살이잘빠지고있다가 이번주부터 갑자기 확쪄서 생리전이라그럽갑다..했는데 3 ...더 보기

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난난나라
2023.07.16 12:10

pms 기간에도 원래 감량이 잘 안되나요?

처음 다이어트 해보는데 이번주가 2주차 시작인데 감량이 너무 안되고 제자 ...더 보기

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jmk070405
2023.07.14 17:57

생리하고 나서 몸무게가 잘 빠지는 건가요?

생리 하고 있을 때 빠지는 건가요? 제가 생리가 불규칙해서 언제 황금기인지 모르게써여ㅠㅠㅠ ...더 보기

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스릴느끼
2023.07.14 17:06

생리 허리 통증

생리 때문에 허리 통증 있을 때 어떤 ...더 보기

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카@suyang0904
2023.07.04 15:59

다이어트 황금기

황금기에 살이 정말 잘 빠진다고 체감 ...더 보기

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카@kins53
2023.06.26 13:30

생리끝나고

생리끝나고 효과좋은 다이어트 법 있을 ...더 보기

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뚜까삐로
2023.06.20 17:00

저탄고지 후 무월경

정말 주기도 딱딱 잘 맞고 양도 적당하고 건강하게 생리하던 사람인데.. ...더 보기

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제철뚠뚠이
2023.06.15 06:12

생리 때도 동일하게 운동하시나요

단 거 땡기도 아무 힘이 없는데 스트레칭이라도 해 ...더 보기

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보름벼리
2023.06.03 23:47

다이어트를 결심하고 앱을 깔았는데 바로 생리가 터졌네요 이럴때 마다 의욕 ...더 보기

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화이팅48
2023.06.03 01:40

요즘 살도 많이 찌고 우울해요 ㅠ 다이어트 시작해보려구 ...더 보기

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운동하는슬라임
2023.05.20 13:38

다이어트 식단시작하고 생리불순

일하면서 운동하는 직장인인데 스스로도 느끼지만 식단에 운동에 일도 업무강 ...더 보기

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다이어트슈셴
2023.04.27 02:56

생리주기다이어트?

생리주기다이어트를 저도 해보려고 하는데요. 식욕이 주체가 안되는게 고민이 ...더 보기

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헤라이짱
2023.04.24 13:23

생리할때가 다되어서인지 자꾸 군건질이 ...더 보기

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어민
2023.04.13 12:58

생리전증후군 너무 심해요 ㅠ

몸 퉁퉁붓고.. 예민해지고 넘 힘들어요 ㅠㅠ.. 특히 식욕이 너무 올라서 ...더 보기

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카@h-_-aa
2023.03.23 13:05

생리중운동

생리중에 운동해도 될까요? 오전에 아파서 진통제먹으면 저녁엔 괜찮아지고 ...더 보기

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카@myosun90
2023.03.21 23:24

생리중 운동

해도될까요? ...더 보기

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카@hyooo051
2023.03.17 08:38

1~2키로 뺀거면 열심히 한거겠죠,, ...더 보기

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카@psj820121
2023.03.14 12:48

자연의섭리기간

거스를 수 없는 자연의 섭리기간에는 운동하시나요? 해야하는건 아는데 영. ...더 보기

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gg해해
2023.03.01 20:26

붓기때문에 체중이 2~3키로는 올랐다 끝나면 다시 내려가는데 식단 운동 ...더 보기

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카@mailwaiter
2023.03.01 18:09

생리통약 어떤거 드시나요? ...더 보기

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보노보노야ㅑ
2023.03.01 13:20

생리 중 운동

생리 중 운동 추천해 주세요!! ...더 보기

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카@sw9511
2023.02.24 23:58

갱년기 님들은 어떠신가요?

카니보아 3주차 갱년기 증세가 좀더 심해진거 같아요 님들중 갱년기 이신분 ...더 보기

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hohoho
2023.02.24 20:26

생리 기간 때 운동

생리 할 때랑 끝났을 때가 황금기라던데 죽을 맛이네요. 인클라인 런닝머신 ...더 보기

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crystalK
2023.02.22 17:49

생리전 식욕 고민

생리전에 식욕 참기가 힘들어요 ㅠ ...더 보기

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다아앙아잉어트
2023.02.16 06:00

생리전 체중 감소 증가 변화가 심한가요?

다이어트 세달차 입니다! 현재 13키로 정도 감량 하고 있어요! 처음 ...더 보기

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스포쓰맨
2023.02.15 12:09

다들 생리할때 운동 어떻게 하시나요?

저는 생리통이 심한편이라... 2일차 까지는 운동 못가겠더라구요. 또 제 ...더 보기

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