다이어트

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로렐m
2024.05.09 17:18

운동하고 프로틴 저녁식사

오늘 피티받고 트레이너쌤이 프로틴을 사주셨는데 그걸 한통 다먹으니까 엄청 ...더 보기

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쩡ola
2024.05.08 01:10

비타민추천해주세요

복부비만이라 단혈적 16:8 다이어트중인데 흰음식도 끊고 해서 그런지 ...더 보기

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카@lovemyself01
2024.05.01 13:25

잔트렉스 블루 드신본계시나여

먹고잇는데 ㅇ원래잇던 우울증 더 심해지고 불면증도 평소에 40분정도 누워 ...더 보기

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psbegakkd
2024.04.24 21:00

프로틴 얼마나 먹을수있는건가요?

우유에 프로틴을 타먹는데요 프로틴쉐이크가 간에 무리가갈수있다고 하더라구요 ...더 보기

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말랑단단
2024.04.17 06:12

영양제 추천

종비랑 오메가3랑 같이 먹으려고하는데 오메가3에 지용성 비타민 같이 들어 ...더 보기

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KMS040727
2024.04.07 19:35

보충제 사려는데 어떤 제품이 좋을지 모르겠어서 질문 남깁니다! 보니깐 유 ...더 보기

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웅효맘
2024.04.06 16:12

식물성 프로틴 추천좀해주세요

식물성 프로틴 추천좀해주세요~~~ ...더 보기

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빈쨩쨩
2024.03.07 23:47

메타그린슬림업

보조제 처음 사보는데요 메타그린 슬림업 먹구 뱃살효과나 체중감량 효과 ...더 보기

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아토엄마
2024.03.04 19:55

가르시아나 같이섭취

가르시아나나 프로지스테롤 같이 섭취하는거 도움 될까요? ...더 보기

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믄신
2024.02.04 23:46

단백질 쉐이크 드시는 분들!

쉐이크를 좀 먹어보려고 하는데요! 보통 운동 끝나고 드시나요? 맛있는 ...더 보기

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^물고기^
2024.01.31 03:23

약 먹고 배가 아파요

다이어트 약을 먹은지 이틀째 입니다. 두번째날 오후에 갑자기 속이 시큰거 ...더 보기

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손소독제
2024.01.25 00:09

간헐적단식하는데 저녁 운동후 단식시간중 단백질파우더 섭취 안되겠죠...

18:6으로 간헐적단식중인데 12~13시 점심먹고 16~17시 저녁먹고 ...더 보기

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김블리아
2024.01.24 13:27

감량 보조제 추천 부탁드려요

체중감량 보조제 추천해주실만한거 있을까요?ㅠㅠ 인스타 광고에는 너무 과 ...더 보기

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건강어터
2024.01.09 17:06

오메가3 칼로리가 엄청 높은데 괜찮나요?

며칠전부터 무슨 종자유…라고 해서 오메가3 먹은지 일주일 됐는데 1 알에 ...더 보기

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yeh420
2023.12.07 09:52

삭센다 다이어트

안녕하세요. 삭센다 주사로 다이어트 성공하신분들 계신 ...더 보기

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ha000
2023.11.06 22:40

bcaa먹으니 덜지치는것같은데 맞나요?

이틀됐는데 확실히 활력이있어서... ...더 보기

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해림공주님
2023.10.29 06:00

프로틴 추천받아요 3개월동안 20키로가 쪄서 한달반동안 20키로 감량해야해요

운동은 그냥 일 끝나고 런닝하구요 있구요 한달동안 밥 안먹고 홈트 운동하 ...더 보기

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네@homeostasis0
2023.10.23 00:51

단백질섭취

식이를 기록하다보니 생각보다 단백질 섭취량이 바닥이더라고요ㅜㅜ 시중에 파 ...더 보기

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려니조아
2023.10.19 22:16

삭센다 및 아르기닌

삭센다랑 아르기닌수액 병행하시며 다이어트 하시는분의 후 ...더 보기

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박뎡밍
2023.10.11 12:33

BCAA/크레아틴/아르기닌

BCAA, 크레아틴, 아르기닌, 글루타민 같은거 챙겨먹는게 좋다는데 혹시 추천제품 있나요? ...더 보기

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hyemingming01
2023.09.28 11:34

인스타광고에 뜬 신촌 한의원 가보신분 ...더 보기

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카@0305adg
2023.09.11 18:50

유산소 보조제

근력 운동 하기 전에 유산소 중인데 지금은 따로 챙겨야 ...더 보기

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감자뚱
2023.09.11 17:09

단백질보조제

운동 하고 땀을 뺀 후 단백질 보조제 꼭?!! 섭취해 ...더 보기

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헌별
2023.09.10 02:27

혹시 다이어트 보조제 추천해주실분계신가요?

인스타에 페북에 유명하단 보조제를 다먹어봤는데 효과가 없네요ㅠ 혹시 10 ...더 보기

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녹차케익
2023.08.23 11:31

다이어트하는 사람들보면 유산균이나 영양제같은 거 거의 다 먹던데 추천할만 ...더 보기

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뜨거운아보카도
2023.08.21 21:47

혹시 추천해주실 다이어트 보조제 있으신가요?

다이어트 하는데 급하게 해야해서 보조제의 도움이 필요할거같아요. 효과 ...더 보기

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인생다욧트
2023.08.19 07:51

다욧트 보조제

칼로리 컷이나, 기타 등등의 보조제 효과가 있나요? 파우더 형태는 당류 ...더 보기

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다용쓰S2
2023.08.15 04:30

다이어트 한약

다이어트 한약 드셔보신 분 계신가용? 다욧트 한약 먹으면 효과가 정말 있 ...더 보기

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ddtddtg
2023.08.04 19:03

다이어트 한약

다이어트 한약 부작용때매ㅜ 고민 중인데 추천하시는 분 ...더 보기

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으느니
2023.07.28 07:02

프로틴바 밥먹구 조금?씩

밥 먹구 소분해서 조금씩 먹으면 않되나여, 간식 개념보 ...더 보기

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iamssunny
2023.07.22 14:22

한약 다이어트 하시는분들 계신가요?

저는 환으로된 다이어트 한약을 4월부터 지금까지 4개월째 먹고있어요 중간 ...더 보기

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둥둥둥만둥
2023.06.22 01:24

엽산이랑 비타민 B12효과

다이어트할때 간기능도 중요하대서 챙기려구합니다 나우푸드꺼 먹을까 고민인 ...더 보기

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카@yoonjeong011
2023.06.19 07:18

보조 영양제

단백질이나 중년 여성에게 권하는 단백질 보조제? 무엇 ...더 보기

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Gura
2023.06.16 18:05

단백질음료 추천

단백질음료 추천좀해주세요! ...더 보기

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카@junyj96
2023.06.01 18:59

영양제 뭐가 좋을까요?

원래 영양제를 전혀 안 먹는데, 요즘 나이도 들고 피곤한 것 같아서 영 ...더 보기

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혯쨩
2023.06.01 05:40

하루비움 괜찮나요?

혹시 문제 있을까봐 후기 궁금해서 여 ...더 보기

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오감재
2023.05.22 18:09

추천할만한 보조제

다이어트에 추천할만한 보조제 있을까요?? 팍시 다이어트 ...더 보기

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둥둥둥이이이
2023.05.15 14:13

운동할때 먹기 좋은 보충제 있을까요?

단백질 보충제나 부스터 같은거 추천좀 ...더 보기

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초코초쿠키
2023.05.14 23:11

영양제 골고루 잘 챙겨먹으면 체중감량 되나요?? 도움 ...더 보기

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살빼고싶으유
2023.05.08 15:09

단백질 섭취량

1일 단백질 섭취량을 음식으로 지키기가 어려운데 쉐이크 같은걸 챙겨먹어야 ...더 보기

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