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고민해결
탈모
다이어트 시작하루로 머리카락이 너무 많이 빠져요 왜 그럴까요? 어떤걸 더 ...더 보기
고민해결
혹시 감량 후 치아문제 겪으신 분 계신가요?
저는 다이어트보다는 많이 아픈 후 심하게 체중이 빠졌다가 약간 찌우고선 ...더 보기
고민해결
다이아트중 우울증약
다이어트중 먹으면 우울증약 살찌나요 ...더 보기
고민해결
변비 어찌 해결하시나요 ㅜㅜ
다이어트중인데 변비님이 오셨어요 흑흑 ㅜㅜ 요거트도 먹고 유산균도 먹 ...더 보기
고민해결
심한변비?
어찌해결해야하나요~? 갑자기 변비가 심해졌어요 식단 ...더 보기
고민해결
16:8 간헐적 단식하면 원래...
변이 잘 안나오나요? 제가 술을 입에 달고살았는데 이번에 딱 끊고 유산 ...더 보기
고민해결
무릎이 아픈데 운동을 어떻게 해야 할까요?
열흘 전 쯤 줄넘기를 했습니다. 할 때는 몰랐는데 다음날 집에서 나가는 ...더 보기
고민해결
피티 허리통증
현재 피티를 받고 있는데 누워서 다리올리기를 어제 하는데 허리에 통증이 ...더 보기
고민해결
다이어트 탈모… 도와주세요ㅠㅠ
2달동안 식단하고 운동 병행하면서 9키로 뺐더니 탈모가 나타나버렸어요.. ...더 보기
고민해결
줄넘기 부작용인가요
줄넘기를 생리 때를 제외하면 2달 넘게 집에서 하고 있습니다. 지금은 횟 ...더 보기
고민해결
하루 천칼로리 부작용
안녕하세요 요즘 다이어트를 시작해서 하루 천칼로리 건강식단에 운동 한시간 ...더 보기
고민해결
근육통
근육통이 진짜 너무 심해요 ㅠㅠ 원래 운동을 하면 안 쓰던 근육을 쓰니 ...더 보기