군살없는 탄탄한 하체를 위한 운동!
- 아크로필라테스 조유경 강사
- 2018.01.03 18:00 | 조회수 8,498 | 좋아요 18
군살없는 탄탄한 하체를 위한 운동!
다리나 엉덩이 등 하체를 움직일 기회가 많지 않으면, 하체 군살이 집중되기 마련인데요. 오늘은 엉덩이와 허벅지 측면의 군살정리는 물론 골반강화 효과까지 있는 하체 운동을 알려드릴게요! 아름다운 하체를 위해 오늘도 열심히 운동해보아요!
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