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밥만 먹으면, 졸음이 쏟아진다면?

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혹시, 밥만 먹으면 졸음이 쏟아지는 분 계시면, 손 들어보세요 ✋️


이런 증상은 단순한 식곤증 일 수도 있지만,


폭식 등을 유발하며 다이어트를 방해하고,

심하게는 실명이나 발가락 괴사 등 무서운 합병증으로 이어질 수도 있는

혈당스파이크 증상이기도 하다는 거, 알고 계셔야 해요!


지금부터 이미지를 통해 혈당스파이크 증상부터 예방법까지 알려드릴테니, 꼭 확인해보시고 미리 미리 예방하시길 바랄게요!





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