view-top

밥만 먹으면, 졸음이 쏟아진다면?

view-사진


혹시, 밥만 먹으면 졸음이 쏟아지는 분 계시면, 손 들어보세요 ✋️


이런 증상은 단순한 식곤증 일 수도 있지만,


폭식 등을 유발하며 다이어트를 방해하고,

심하게는 실명이나 발가락 괴사 등 무서운 합병증으로 이어질 수도 있는

혈당스파이크 증상이기도 하다는 거, 알고 계셔야 해요!


지금부터 이미지를 통해 혈당스파이크 증상부터 예방법까지 알려드릴테니, 꼭 확인해보시고 미리 미리 예방하시길 바랄게요!





©다이어트신 - 무단전재 및 재배포금지

칼럼제공자의 다른 칼럼 보기

다신 건강지킴이 다른 칼럼 보기

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 헬린이, 자신감 업 시켜주는 헬스장 필수매너 10가지!

다음글 최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (37)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

다음페이지 ▶

1234

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동