옆구리살 타파& 꿀벅지 만들기!
- 김영재 트레이너
- 2017.07.04 17:00 | 조회수 20,789 | 좋아요 47
옆구리살 타파& 꿀벅지 만들기!
여러분 오늘은 한 가지 동작으로 1석 3조의 효과를 볼 수 있는 '오블리크 트위스트 런지'운동법을 알려드릴게요. 탄력있는 꿀벅지, 옆구리살 타파, 허리 유연성 증대 효과 모두 얻어갈 수 있으니, 꼭 해보시길 강력 추천 드립니다!
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